導讀導語相信一說到新生兒，大家的第一印象就是丑！皮膚干癟，猶如小老頭！這還算正常的，如果剛出生的寶寶不僅丑，膚色還特別黑，看起來蠻嚇人的！這時候寶媽就會反思自己....導語

相信一說到新生兒，大家的第一印象就是丑！皮膚干癟，猶如小老頭！這還算正常的，如果剛出生的寶寶不僅丑，膚色還特別黑，看起來蠻嚇人的！這時候寶媽就會反思自己是不是孕期吃了什么東西導致寶寶皮膚變黑，一般而言，寶寶的皮膚顏色和遺傳有關系，除了在月子期間會有黃疸以外，滿月之后寶寶都會慢慢變白，變嫩的。

案例

小夏的寶寶快要出生了，夫妻倆特別的興奮，終于快盼到寶寶出生，給這個家庭增添新的歡笑！然而，寶寶出生的那一刻，小夏欲哭無淚了，她仔細看著自己的寶寶，內心：“這是我的孩子嗎？怎么感覺跟煤球子沒啥兩樣啊！我和丈夫都蠻白的，怎么會生出這樣的寶寶？”

小夏慢慢的接受了現實，自己安慰自己：“小白臉子，壞心眼子，寶寶黑更健康”！

婆婆看見自己的孫子這么黑，特別不開心，覺得孫子以后怎么找媳婦呢？聽別人說用奶水給寶寶洗臉，就可以“洗白”。婆婆也怕別人笑話，于是自己偷偷的拿了冰箱里面存的母乳，給給寶寶擦澡。洗了幾次之后，寶寶非但沒有變白，反而長了一身的紅疹。

這些濕疹給寶寶帶來了難以忍受的瘙癢，而且寶寶一蹭就破，還流出黃色的液體，因為又痛又癢，寶寶哭鬧不止，小夏心疼不已，一家人也沒見過這樣的情況，趕緊就帶著寶寶去了醫院。醫生一看就知道寶寶是長了濕疹，不過長得這么密集并且全身都是，這種情況很少。經過詢問才知道原因，原來是小夏的婆婆給寶寶用母乳擦澡，不由得怒斥，"太坑娃了！"

孕期這樣做，寶寶出生后又白又可愛，人人都夸獎

1）孕期多看漂亮寶寶的照片，和幻想

有研究表明：如果孕媽媽每天都要看一些漂亮寶寶的照片，然后幻想寶寶的模樣。比如希望孩子的皮膚白白的、長睫毛、眼睛大大的，白白的皮膚等。就會潛移默化的讓寶寶朝著你想象的方向生長。而且在孕期，孕媽媽多看一些漂亮寶寶的圖片，也是一種有意的胎教哦。因為看這些會讓媽媽的心情愉悅。

2）孕期注意膳食均衡

在孕期孕媽媽一定要注意自己膳食均衡，保持充足的營養以供寶寶吸收。而一個健康的營養均衡的寶寶勢必也不可能很黑。

孕媽媽要以高蛋白、低脂肪、性溫的食物為主，每天攝取全面均衡的營養，同時補充一些復合維生素。避免缺乏微量元素及礦物質，影響胎兒體內色素合成生化。

3）少食色素類食物

孕媽媽在孕期少食用含有人工色素的食物，比如：醬油、糕點，軟飲料、常食用這些人工色素含量高的食物，容易導致胎兒體內色素沉著。

如果想讓寶寶皮膚白凈，可以多食用些牛奶、杏仁、木瓜、草莓等食物，這些食物不僅能協助膠原蛋白的生成，還有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質。

還有就是在孕期，孕媽媽每天一定要有適量的運動，這樣子不光寶寶健康，等到寶寶出生后，孕媽媽也可以快速的恢復到生產前的身材哦。祝愿所有的媽媽都能心想事成得償所愿的擁有一個白皙又可愛的小寶寶。