冬季天氣比較干燥，所以姑娘們永遠(yuǎn)都離不開(kāi)冬季保濕補(bǔ)水的話題。這個(gè)季節(jié)要注意每天喝足水，同時(shí)還要注意肌膚的補(bǔ)水。面膜是冬季保濕補(bǔ)水的最佳護(hù)膚用品，自制天然的蔬果補(bǔ)水面膜讓你在這個(gè)冬天從容應(yīng)對(duì)皮膚干燥。

在家自制保濕面膜，天然無(wú)刺激，而且能有效地減少營(yíng)養(yǎng)成分的蒸發(fā)和流失，從而使保濕效果達(dá)到極佳。水果里的果酸能讓皮膚敷完面膜后閃閃惹人愛(ài)～

材料：杏仁粉20克、番茄1個(gè)

做法：番茄榨汁與杏仁粉調(diào)和均勻，涂在臉上，干燥后洗凈。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)（除敏感肌膚）。

功效分析：保濕，去黑頭粉刺。

材料：杏仁30克、茯苓10克、蓮子10克

做法：研成細(xì)致的粉末，與適量面粉混合均勻。取適量藥粉加入溫水調(diào)成糊狀，用面膜刷均勻涂于面部，約15分鐘后清水洗凈。

適用膚質(zhì)：適用于任何膚質(zhì)，適用于對(duì)皮膚進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚以及皮膚干燥粗糙等人群。

功效分析：滋養(yǎng)潤(rùn)澤美白肌膚，延緩皮膚衰老。

注意事項(xiàng)：不要等到面膜完全干燥后才進(jìn)行清洗，否則反而會(huì)吸收皮膚水分。

材料：蘋(píng)果25克、玉米粉50克

做法：新鮮蘋(píng)果加少量礦泉水打汁，過(guò)濾取汁備用，加入玉米粉調(diào)勻成糊狀。

用法：用面膜刷避開(kāi)眼睛、嘴唇四周均勻涂上，干燥后洗凈即可。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

功效分析：蘋(píng)果中含有碳水化合物、蘋(píng)果酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，外用在皮膚上會(huì)有細(xì)致肌膚，潤(rùn)膚保濕，強(qiáng)化肌膚儲(chǔ)水功能的作用。玉米粉外用可抗氧化，保護(hù)皮質(zhì)和皮膚中的水分，讓皮膚變得柔嫩光滑。

材料：小黃瓜1根、馬鈴薯半個(gè)、面粉適量

做法：小黃瓜洗凈去頭尾，馬鈴薯去皮，加少許礦泉水打汁，過(guò)濾取液。緩緩加入面粉，調(diào)成糊狀即可。

用法：用面膜刷避開(kāi)眼睛，嘴唇四周均勻涂上，15~20分鐘后洗凈。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

功效分析：馬鈴薯含大量淀粉、維生素、蛋白質(zhì)，可以防止皮膚干燥。配合黃瓜能更加保濕凈化肌膚。

注意事項(xiàng)：這款面膜唯一的缺點(diǎn)就是不太容易洗凈。

材料：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克

做法：材料共研成細(xì)末，并配面粉5克，用水調(diào)和成糊狀。

用法：用面膜刷涂與面部，每次30分鐘。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

功效分析：銀花、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，美白。

材料：柑橘汁，鮮蘆薈，維生素E膠囊，面粉適量

做法：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀，用剪刀將維生素E膠囊剪開(kāi)，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中調(diào)勻成糊狀。

用法：潔面后，將調(diào)制好的面膜涂抹在臉上，注意避開(kāi)眼睛及唇部周圍肌膚，約20分鐘后，用溫水洗凈即可。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

功效分析：蘆薈與柑橘都是清潔、滋潤(rùn)皮膚的純天然原料，能夠有效清除面部污垢，這個(gè)面膜能促進(jìn)肌膚新陳代謝，滋潤(rùn)肌膚，并能在肌膚表面形成保護(hù)膜。

材料：胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉

做法：胡蘿卜洗凈，放入調(diào)理機(jī)中榨碎；將橄欖油滴入，面粉加入拌成糊狀。

用法：洗凈臉后，將敷料敷于臉部，約20分鐘，就可以洗掉。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

功效分析：胡蘿卜含有豐富的維生素A，胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現(xiàn)象，早晚各敷一次，連續(xù)使用10天后臉部就會(huì)白嫩很多。

純天然的食材制作的補(bǔ)水面膜，可以有效緩解皮膚干燥帶來(lái)的各種肌膚問(wèn)題，讓皮膚水滑的能彈出水來(lái)。一起DIY起來(lái)，享受敷面膜的輕松時(shí)光！

素食星球以前還推薦過(guò)其它天然的保濕護(hù)膚品，干燥的冬季滋潤(rùn)一下～

今日編輯：Cissy

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