大家都知道甘蔗是甘蔗屬的總稱(chēng)。而且在中國(guó)最常見(jiàn)的使用甘蔗為竹蔗。但是中醫(yī)上講“莖稈、汁：除熱止咳，和中，寬隔，行水。并且用于發(fā)熱口干，肺燥咳嗽，咽喉腫痛，心胸?zé)幔次笩幔焉锼[。”因此這么看來(lái)孕婦是可以吃甘蔗的。

一.甘蔗食用價(jià)值

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，由于甘蔗中含有豐富的糖分、水分;此外，并且還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。

二.但是孕婦不能食用過(guò)多甘蔗

因?yàn)楦收崂锖写罅康奶欠荩秤眠^(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖濃度升高。如果當(dāng)血糖超過(guò)正常限度時(shí)，會(huì)促使皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖，而且易引起皮膚起小癤子或癤腫。還可使體內(nèi)酸性代謝物產(chǎn)生過(guò)多，如果孕婦血液呈酸性，易導(dǎo)致胎兒畸形。

孕婦不能食用變質(zhì)的甘蔗。因?yàn)樽冑|(zhì)的甘蔗里含有大量的真菌，所以孕婦食用后會(huì)引起惡心、嘔吐、抽搐甚至是昏迷等中毒癥狀。因此，不僅是甘蔗，就是其他的甜食孕婦也不易使用過(guò)多。

三.如何挑選優(yōu)質(zhì)甘蔗

如果大家在鑒別甘蔗時(shí)應(yīng)掌握“摸、看、聞”的原則。摸就是檢驗(yàn)甘蔗的軟硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鮮;聞就是鑒別甘蔗有無(wú)氣味 。

對(duì)于孕婦可以吃甘蔗嗎這個(gè)問(wèn)題大家都有所了解吧吧;所以孕婦是可以吃甘蔗，但是不能多吃，并且更不能吃變質(zhì)的甘蔗。