導(dǎo)讀很多人都知道，DHA是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要營(yíng)養(yǎng)元素，可以很好的促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)和視覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育，讓寶寶變的更聰明。所以，很多孕媽都會(huì)特別注意給孩子補(bǔ)充DH....

很多人都知道，DHA是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要營(yíng)養(yǎng)元素，可以很好的促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)和視覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育，讓寶寶變的更聰明。所以，很多孕媽都會(huì)特別注意給孩子補(bǔ)充DHA。

只是，如果想要給孩子補(bǔ)充DHA的話，那么一些關(guān)于補(bǔ)充DHA的常識(shí)就要知道。首先，我們需要知道的就是補(bǔ)充DHA的時(shí)間。

很多人為了讓自己之后生出來(lái)的孩子更聰明，會(huì)選擇在備孕的時(shí)候補(bǔ)充DHA。其實(shí)，備孕期間補(bǔ)充DHA是一種很浪費(fèi)的行為，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，人體還沒(méi)有受孕，胎兒還沒(méi)形成，即使補(bǔ)充再多DHA，對(duì)未來(lái)的胎兒也是起不到作用的。

所以，補(bǔ)充DHA的最佳時(shí)間，應(yīng)該是在懷孕之后，特別是在懷孕5個(gè)月之后，補(bǔ)充DHA的效果會(huì)更好。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的胎兒處于聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)以及觸覺(jué)發(fā)育的階段，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充DHA，對(duì)于胎兒的健康發(fā)育幫助很大。

寶寶出生之后，0歲到2歲之間的時(shí)間段，也是補(bǔ)充寶寶DHA的黃金時(shí)間段，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段，是出生之后的寶寶身體生長(zhǎng)發(fā)育最快速的時(shí)間段，也是大腦發(fā)育至關(guān)重要的時(shí)間段，所以在這個(gè)階段給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充DHA，是可以讓寶寶更聰明的。

那么，在胎兒期間，以及嬰兒期間，父母應(yīng)該如何給孩子補(bǔ)充DHA呢？什么DHA產(chǎn)品比較值得信賴(lài)呢？

說(shuō)到補(bǔ)充DHA的方法，食補(bǔ)是最常見(jiàn)的。不過(guò)，這里說(shuō)的食補(bǔ)可不是日常飲食的那種食物，而且含有DHA成分的營(yíng)養(yǎng)品。就像是惠優(yōu)喜藻油軟膠囊，就是很多父母的選擇。大家之所以信賴(lài)惠優(yōu)喜藻油軟膠囊，是因?yàn)檫@款產(chǎn)品當(dāng)中含有的是濃度特別高的藻油DHA，這樣純天然的DHA不僅更容易被胎兒和嬰兒吸收，而且補(bǔ)充DHA的效果也會(huì)更加的明顯，所以才會(huì)被很多寶爸寶媽所信賴(lài)。

如果寶爸和寶媽真的想要擁有一個(gè)聰明健康的小寶寶的話，那么補(bǔ)充DHA千萬(wàn)不要盲目，選對(duì)正確的DHA產(chǎn)品，在正確的時(shí)間當(dāng)中去補(bǔ)充，才能夠讓寶寶變得更聰明。