導讀孩子可以健康長大是為人父母最大的愿望了。但就是這么簡單的一個愿望卻并非所有人都能實現(xiàn)的，現(xiàn)如今越來越多的女性懷孕3個月就流產，十分可惜。深深和丈夫結婚不到一....

孩子可以健康長大是為人父母最大的愿望了。

但就是這么簡單的一個愿望卻并非所有人都能實現(xiàn)的，現(xiàn)如今越來越多的女性懷孕3個月就流產，十分可惜。

深深和丈夫結婚不到一年就意外懷孕，雖然沒有準備，但深深還是決定留下這個上天賜予的禮物，為此還特意辭掉了工作回家備孕。

但即使是如此小心翼翼，孩子還是在3個月的時候離開了，孩子的離去對深深打擊非常大，成宿成宿睡不著覺，似乎有抑郁的趨勢。

而丈夫也不好受，但畢竟是一家之主，為了讓深深盡快從陰影中走出來還是強裝鎮(zhèn)定，卻并沒有什么效果，胎兒的離去對夫妻倆傷害太大了。

現(xiàn)如今在年輕女性身上經常發(fā)生，那么為何越來越多女性懷孕3個月，就流產呢？背后原因不容忽視，備孕夫妻需注意。

1）生活壓力大，女性保不住胎兒

以前男人是一家之主，是頂天立地的男子漢，養(yǎng)家是男人的事情，但現(xiàn)在的時代，卻逼得女人成為超人，婚后既要承擔照顧家庭的責任，還要平衡事業(yè)保持經濟獨立

這種壓力很大的生活導致女性身體極其虛弱，如果沒有在備孕之前調理好，很難保住胎兒，增加流產幾率

2）畸形審美讓女性節(jié)食減肥

如今是以瘦為美，形容一個人好看，不光要有精致的五官，還要有一個好身材，再加上現(xiàn)如今一些公眾人物總是營銷好身材，導致不少人都認為90斤的女性身材才最好。

為了追求90斤，女性不得不節(jié)食減肥，長時間的飲食不規(guī)律導致女性身體情況不佳，無法給胎兒良好的生存環(huán)境。

3）晚婚晚育，胎兒流產幾率大

如果沒有在學生時代找到合適的那個人，基本上走出社會也很難遇到，除非是到了不得已的時候相親遇到另一半，但那時已經是晚婚晚育了。

現(xiàn)如今有很多孕婦都是超過35歲的高齡孕媽，本來年紀大了流產幾率就比較大，如果身體再弱一點幾率就更大了。

關于這些容易流產的原因，備孕夫妻一定要提前了解，防止胎兒到來了，但卻沒能平安順利降生。

想要平安生下胎兒，備孕夫妻要做哪些準備呢？

1）做孕前檢查，確認身體是否有條件孕育胎兒

在懷孕之前，夫妻倆一定要找時間去醫(yī)院做孕前檢查，孕前檢查可以更直觀更準確的看出夫妻倆當時的身體狀況是否符合孕育胎兒的條件。

符合了夫妻倆正常備孕就可以，不符合夫妻倆就需要調養(yǎng)一段時間，等身體指標達到正常再去備孕。

孕前檢查雖然不能保證胎兒一定健康，但可以在最大程度上讓胎兒平安降生。

2）調整心態(tài)，避免緊張，焦慮情緒影響胎兒

孕婦的情緒也是會影響胎兒發(fā)育健康的，在懷孕之前孕媽就要考慮清楚自己是否已經做好成為一名母親的準備了。

如果已經做好了那就調整好自己的心態(tài)，避免出現(xiàn)緊張，焦慮等情緒影響胎兒發(fā)育，如果還沒有做好準備，那暫時先將計劃擱淺。

3）改掉不良生活習慣

懷孕以后，孕媽的一舉一動都會影響到胎兒，不良習慣是絕對不能有的，但在現(xiàn)如今這個社會中，似乎人們的生活習慣都不是很好，想要一瞬間改掉不是簡單的事。

最好在孕前就開始為孕后做準備，戒煙戒酒，戒掉垃圾食品，以最好的身體狀態(tài)去迎接胎兒的降生，這樣才能保證胎兒可以平安健康發(fā)育。

4）飲食營養(yǎng)均衡，多吃補鈣食物

胎兒在發(fā)育期間需要的營養(yǎng)多半來源于孕媽的飲食，孕媽飲食好，胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng)就充足，孕媽飲食不注意，胎兒營養(yǎng)需求可能就不夠。

在備孕期間，孕媽就要盡可能的保證營養(yǎng)需求，多吃一些補鈣食物，防止孕媽和胎兒鈣質不夠。

育兒寄語

懷孕生子絕對不是隨便就能決定的，優(yōu)生優(yōu)育也不是空口而談，在此期間夫妻要做好充足準備，一些需要注意的事情要提前了解，盡可能的保證胎兒健康降生。

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