導讀和老公結婚10年，這是我第3次懷孕。第一胎是女兒的時候，就沒有打算再生第二個。但婆婆重男輕女的思想太嚴重，一直逼我們生二胎。一開始我和老公還沒有什么想法，但....

和老公結婚10年，這是我第3次懷孕。第一胎是女兒的時候，就沒有打算再生第二個。但婆婆重男輕女的思想太嚴重，一直逼我們生二胎。

一開始我和老公還沒有什么想法，但被婆婆說久了，就想著生個孩子給女兒作伴。結果第二胎依然是女孩，然后就又被迫生了三胎。

這個月15號，成功卸貨了3胎，而且還是雙胎米奇。婆婆聽到這個消息后，開心的來照顧我坐月子（前兩次都沒有過來）。

婆婆這10天的照顧，真的讓我享受到了皇后級的待遇。每天變著花樣給我做吃的、衣服也不用自己洗、尿布也是婆婆在換。

---

和大家分享一些我這些年的經驗吧，希望可以幫助到還沒有生過孩子的集美們。

剛生完孩子的前兩個小時，多抱抱孩子，讓寶寶吮吸乳房，促進母子關系的建立。

產后皮膚狀態會變差，眼角的魚尾紋也會明顯。我平時除了補充維生素外，還會在睡前敷兩片普拉惠眼膜貼。

生完孩子，在沒有排氣前應該先吃流質食物，牛奶、豆漿等應該等到排氣后再喝。

剛生完孩子不要著急用束縛帶，要根據醫生的建議來選擇是否用。

產后皮膚干燥，我洗澡后都會涂一層普拉惠身體乳，為皮膚補水保濕。

產后開奶要用方法。可以先用熱毛巾熱敷15分鐘，然后從乳房根部向乳頭按摩，然后按摩乳頭1.5-2cm處，手指對壓擠壓。

豆類、黃豆豬腳湯、當芪魚湯、西紅柿豬骨湯等都可以補奶。

生完孩子后可以看書、看電視，但不能讓眼睛過于疲勞。

產后適度運動，可以用開水溫香蕉吃，每天一個。可以防止便秘。

產后痔瘡也是比較常見的，在用藥時一定要選擇孕產婦專用的國西林消痔凝膠，溫和刺激，當天就可以見效。

剛出生的孩子不需要枕頭，也不需要專門的嬰兒枕。

在寶寶臍帶還沒有脫落的時候，可以用75%的醫用酒精消毒。

給寶寶洗澡，應該選擇中午或者溫度較高的時候。

讓寶寶養成自己吃輔食的習慣，這樣以后你會輕松很多。

女寶寶在出生的5-7天可能會有假月經，這是正常的，不必太過驚慌。