和老公結(jié)婚10年，這是我第3次懷孕。第一胎是女兒的時(shí)候，就沒(méi)有打算再生第二個(gè)。但婆婆重男輕女的思想太嚴(yán)重，一直逼我們生二胎。

一開(kāi)始我和老公還沒(méi)有什么想法，但被婆婆說(shuō)久了，就想著生個(gè)孩子給女兒作伴。結(jié)果第二胎依然是女孩，然后就又被迫生了三胎。

這個(gè)月15號(hào)，成功卸貨了3胎，而且還是雙胎米奇。婆婆聽(tīng)到這個(gè)消息后，開(kāi)心的來(lái)照顧我坐月子（前兩次都沒(méi)有過(guò)來(lái)）。

婆婆這10天的照顧，真的讓我享受到了皇后級(jí)的待遇。每天變著花樣給我做吃的、衣服也不用自己洗、尿布也是婆婆在換。

和大家分享一些我這些年的經(jīng)驗(yàn)吧，希望可以幫助到還沒(méi)有生過(guò)孩子的集美們。

剛生完孩子的前兩個(gè)小時(shí)，多抱抱孩子，讓寶寶吮吸乳房，促進(jìn)母子關(guān)系的建立。

產(chǎn)后皮膚狀態(tài)會(huì)變差，眼角的魚尾紋也會(huì)明顯。我平時(shí)除了補(bǔ)充維生素外，還會(huì)在睡前敷兩片普拉惠眼膜貼。

生完孩子，在沒(méi)有排氣前應(yīng)該先吃流質(zhì)食物，牛奶、豆?jié){等應(yīng)該等到排氣后再喝。

剛生完孩子不要著急用束縛帶，要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)選擇是否用。

產(chǎn)后皮膚干燥，我洗澡后都會(huì)涂一層普拉惠身體乳，為皮膚補(bǔ)水保濕。

產(chǎn)后開(kāi)奶要用方法。可以先用熱毛巾熱敷15分鐘，然后從乳房根部向乳頭按摩，然后按摩乳頭1.5-2cm處，手指對(duì)壓擠壓。

豆類、黃豆豬腳湯、當(dāng)芪魚湯、西紅柿豬骨湯等都可以補(bǔ)奶。

生完孩子后可以看書、看電視，但不能讓眼睛過(guò)于疲勞。

產(chǎn)后適度運(yùn)動(dòng)，可以用開(kāi)水溫香蕉吃，每天一個(gè)。可以防止便秘。

產(chǎn)后痔瘡也是比較常見(jiàn)的，在用藥時(shí)一定要選擇孕產(chǎn)婦專用的國(guó)西林消痔凝膠，溫和刺激，當(dāng)天就可以見(jiàn)效。

剛出生的孩子不需要枕頭，也不需要專門的嬰兒枕。

在寶寶臍帶還沒(méi)有脫落的時(shí)候，可以用75%的醫(yī)用酒精消毒。

給寶寶洗澡，應(yīng)該選擇中午或者溫度較高的時(shí)候。

讓寶寶養(yǎng)成自己吃輔食的習(xí)慣，這樣以后你會(huì)輕松很多。

女寶寶在出生的5-7天可能會(huì)有假月經(jīng)，這是正常的，不必太過(guò)驚慌。