導(dǎo)讀文|淘媽說起懷孕來，幾乎所有的人都能說上幾條孕期不能干什么，不能吃什么的禁忌。而這些禁忌中有一部分是偽禁忌，根本就沒有科學(xué)依據(jù)，孕婦信了的話只會坑了自己。像....

文|淘媽

說起懷孕來，幾乎所有的人都能說上幾條孕期不能干什么，不能吃什么的禁忌。而這些禁忌中有一部分是偽禁忌，根本就沒有科學(xué)依據(jù)，孕婦信了的話只會坑了自己。像這3個禁忌，孕婦不要相信，要放寬心。

1. 孕期做B超會影響胎兒發(fā)育

現(xiàn)在的孕婦都很重視產(chǎn)檢，而產(chǎn)檢中做的最多的就是B超檢查。于是家里人就會說“不要老做B超，會影響胎兒的發(fā)育”。其實這屬于是對B超的誤解，沒有科學(xué)性。B超是利用超聲波進行檢查，不會產(chǎn)生輻射，也不會對孕婦和胎兒造成傷害。目前并沒有案例說因為B超檢查而影響胎兒正常發(fā)育，所以孕婦可以放寬心，醫(yī)生讓做的話就去做。

2. 懷孕后不能進行夫妻生活

這也是很多孕婦都比較糾結(jié)的一個問題，在孕期真的就不能同房嗎？其實沒有那么嚴(yán)苛，孕期是可以同房的，只不過避開前3個月和后3個月。而且在同房的時候注意動作要輕柔，不要太頻繁，同時還要做好清潔工作。孕期適當(dāng)?shù)耐靠梢源龠M夫妻之間的感情，也能刺激胎兒的發(fā)育。孕婦可不要相信那樣的謠言，禁欲十個月，苦了自己和老公。

3. 孕期一定要吃燕窩

記得淘媽懷孕的時候，很多親戚見了都問我有沒有吃燕窩，說再貴都要買著吃，對胎兒好。淘媽一直想不通這樣的說法是從哪里來的，而這樣的說法也確實是不對的。燕窩的營養(yǎng)價值確實是高，但是一般都是用于生病之后用來調(diào)理身體用的。燕窩中含有動物性的蛋白質(zhì)，有些孕婦的體質(zhì)不適合，吃了燕窩之后會過敏的。其實孕期不一定要吃燕窩，吃些銀耳也是很不錯的。

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?淘媽說：對于孕期的一些禁忌，孕婦不能不聽，但也不能全信。孕婦一定要有自己的判斷，不要別人說什么都信?？茖W(xué)的東西就去做，沒有科學(xué)依據(jù)的，孕婦也沒必要去坑自己和胎兒。你在孕期信過哪些不靠譜的禁忌呢？