導讀推薦月齡：6M配餐用途：配餐功效：開胃消食、補益脾胃、化痰止咳營養特點：含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素等有營養物質，適當食用，不僅可以幫助補充....

推薦月齡：6M

配餐用途：配餐

功效：開胃消食、補益脾胃、化痰止咳

營養特點：含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素等有營養物質，適當食用，不僅可以幫助補充寶寶所需要的多種營養物質，也可以在一定程度上增強身體的免疫能力。同時黑米山藥蘋果成分中還含有大量的膳食纖維，有助于促進寶寶腸道蠕動。

健康提示：由于黑米具有相對較強的粘性，因此不建議消化能力弱的患者食用。同時也不可以食用沒煮爛的黑米粥，否則不僅無法獲取其中的營養物質，還可能會導致急性腸胃炎。

食材工具：

黑米、山藥、蘋果、輔食機、

[左上]加入提前浸泡的黑米

[左上]加入切好的山藥

[左上]加入切好的蘋果

[左上]中小火熬煮到軟爛就可以了

[左上]放入輔食機攪打成糊

[左上]倒入碗中

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