導讀寶寶出生后頭三個月，是人體生長最快的時期，平均每月增長1∽1.2千克左右，長高4厘米左右。為了滿足身體快速生長的營養需求。寶寶喝奶的量也要逐漸增加。寶寶厭奶....

寶寶出生后頭三個月，是人體生長最快的時期，平均每月增長1∽1.2千克左右，長高4厘米左右。為了滿足身體快速生長的營養需求。寶寶喝奶的量也要逐漸增加。寶寶厭奶的現象普遍發生在4個月以后。這時，寶寶的生長速度明顯減緩下來。自然對營養物質的需求也相應減少。這種本能的減少對奶的需求量。醫學上稱之為＂生理性厭奶期＂。

通常持續一周左右。以后隨著運動量的增加，消耗增多。寶寶的食欲又會逐漸好轉。奶量恢復正常。

那么，如何順利度過厭奶期呢？

有些寶寶的＂生理性厭奶期＂顯得特別長。除了寶寶生長速度變化的原因外，還可能和寶寶的自身心理特點，以及媽媽對于＂生理性厭奶期＂的處理不當有關系。出生不久的寶寶由于神經系統發育尚未完善，對周圍世界的敏感性相對較差，因此不易受環境的影響。能專心喝奶，隨著月齡的增加，神經系統發育漸趨成熟，感覺器官越來越靈敏。寶寶開始對周圍的環境產生了好奇心，并喜歡探索。所以，在喝奶的過程中，寶寶容易受到周圍環境的影響而分散注意力。導致喝奶不專心，這是厭奶期的延長的主要原因。

如何幫助寶寶順利度過厭奶期？

選擇一個相對安靜，固定的進食環境。盡量減少周圍環境對寶寶的影響，使其專心喝奶。

不要隨意更換配方奶，如果忽然更換了配方奶的味道，會導致寶寶不愉快的進食或拒食，換配方奶需采取循序漸進的方式。

合理地安排進餐的時間和次數。添加輔食的寶寶每天進食次數應該安排的5～6次。4～5次喝奶。1～2兩次輔食。每次進餐的時間應該是20分鐘左右。每頓間隔時間3～4小時。

媽媽不要按照自己的意愿規定寶寶的奶量。嬰兒不愛喝奶，不要每天硬喂。否則產生厭奶的情緒。就再也不愿意喝奶了。

多運動增加寶寶的活動量很重要。

減少夜間喂奶次數。盡量做到夜間不喂奶。

了解原因，如果寶寶厭食是因為生病了。那你就必須先依照癥狀不同，給予適當的食物。如果便秘了，這時會給一些蔬菜和水果等富含維生素的食物可改善便秘。

嬰兒拒絕奶瓶喂奶。父母可以改用勺子喂一段兒時間。過一段時間再改用奶瓶也可以接受。

有的嬰兒厭奶可能是奶瓶奶嘴的口徑大小不適吸吮造成的。家長要留意奶嘴口徑大小是否恰當，可防止因吸食不便而拒絕喝奶的后果。

嬰兒厭奶的發生并非就代表著寶寶營養不良。如果寶寶的成長曲線是正常的。活動：一如既往，精神狀態良好，沒有其他異常現象發生。這種情況通常堅持一段時間后即可恢復正常。父母就不必過分擔心了。

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