導(dǎo)讀翻身作為寶寶的第一個(gè)大動(dòng)作，對(duì)寶寶和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)意義非凡。同時(shí)，民間有"三翻六坐"之說(shuō)，認(rèn)為寶寶三個(gè)月學(xué)會(huì)翻身才是正常的發(fā)育速度，但其實(shí)這個(gè)并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，每....

翻身作為寶寶的第一個(gè)大動(dòng)作，對(duì)寶寶和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)意義非凡。同時(shí)，民間有"三翻六坐"之說(shuō)，認(rèn)為寶寶三個(gè)月學(xué)會(huì)翻身才是正常的發(fā)育速度，但其實(shí)這個(gè)并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)寶寶都是獨(dú)立的個(gè)體，有著自己的特有的發(fā)育規(guī)律，月齡四五個(gè)月會(huì)翻身也屬于正常范圍。

寶寶三個(gè)月的時(shí)候還不會(huì)翻身，就說(shuō)明寶寶比別的孩子笨嗎？這其實(shí)是一種誤解，翻身越早只能說(shuō)明寶寶的身體強(qiáng)壯，寶寶的肌肉和骨骼發(fā)育比較好，并不是說(shuō)寶寶翻身早就聰明。

“不會(huì)翻身一般有哪些原因呢？”

a.寶寶過(guò)于肥胖

三個(gè)月對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，肌肉和骨骼的發(fā)育還不成熟，如果寶寶的體重太大，寶寶的力量還不足以支撐寶寶翻身，會(huì)導(dǎo)致寶寶嘗試翻身失敗。

b.缺少鍛煉

有的寶寶比較粘人和缺乏安全感，需要爸爸媽媽一直抱著，這樣的寶寶缺乏翻身的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，導(dǎo)致短期內(nèi)寶寶不能翻身。

c.腦癱

部分寶寶出生的時(shí)候有大腦缺氧、腦損傷等導(dǎo)致腦癱，寶寶的智力、運(yùn)動(dòng)，肌肉發(fā)育有障礙，導(dǎo)致寶寶不翻身；

這類寶寶一般存在喂養(yǎng)困難，身體發(fā)硬和肌張力增高的癥狀，同時(shí)追聲追物和應(yīng)聲應(yīng)物能力明顯不足，如果存在這些癥狀需要及時(shí)去婦幼保健院就診。

d.肌肉疾病

部分寶寶有家族遺傳性疾病導(dǎo)致肌肉神經(jīng)變性、肌無(wú)力等，對(duì)寶寶發(fā)育造成嚴(yán)重的影響，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶不翻身。

這類寶寶通常存在吞咽困難和四肢無(wú)力的癥狀，活動(dòng)能力可見(jiàn)的不足，如果出現(xiàn)以上癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

“寶寶會(huì)翻身一般有哪些預(yù)兆？”

a.寶寶玩耍時(shí)偶爾能從平躺轉(zhuǎn)為側(cè)躺

寶寶可以朝著一個(gè)方向側(cè)躺，說(shuō)明寶寶的腰部力量和頸部力量已經(jīng)完全滿足翻身的需要了，只是還沒(méi)有掌握翻身的技巧。

b.睡覺(jué)或玩耍老是喜歡舉起腳丫

寶寶睡覺(jué)或玩耍時(shí)總喜歡舉起腳丫，說(shuō)明寶寶的腰部肌肉發(fā)育比較好，腰部力量對(duì)于翻身來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

c.寶寶趴著玩耍的時(shí)候能夠自覺(jué)抬頭

寶寶趴著玩耍的時(shí)候能夠自覺(jué)抬頭，說(shuō)明寶寶的頸部和背部肌肉發(fā)育良好，頸部和背部的力量已經(jīng)能夠支撐翻身的需要了。

“練習(xí)翻身的建議”

a.練習(xí)抬頭

對(duì)于三個(gè)月的寶寶，練習(xí)抬頭是很重要的運(yùn)動(dòng)，這種鍛煉有利于寶寶頸部和背部肌肉的發(fā)育，頸部和背部力量對(duì)于翻身的完成不可或缺。

b.減少嬰兒用品的使用

對(duì)于嬰兒用品，比如嬰兒推車、嬰兒搖椅、安全座椅等，不能過(guò)度使用，因?yàn)闀?huì)減少寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)，不利于學(xué)習(xí)翻身。

c.側(cè)躺著玩。

在寶寶的身邊放置玩具，讓他側(cè)著玩，從而讓他習(xí)慣這種姿勢(shì)。這樣可以降低寶寶的心理負(fù)擔(dān)，后面翻身的時(shí)候，心理不會(huì)特別排斥。

“翻身注意事項(xiàng)”

a.不能將寶寶單獨(dú)放在尿布臺(tái)、或者桌子等地方。

寶寶會(huì)翻身后，不能跟之前一樣將寶寶獨(dú)立放在一邊，然后去做其他的事情，防止寶寶翻身跌落地面。

b.一定要確保周圍沒(méi)有毯子、枕頭、毛絨玩具等物品，以免陷入其中導(dǎo)致呼吸阻塞。

寶寶學(xué)會(huì)翻身后，一定要自己定期檢查寶寶睡覺(jué)和玩耍的地方，如果有毯子、枕頭和毛絨玩具等物品，一定要清理掉，防止寶寶翻身導(dǎo)致的窒息。

-The End -