導(dǎo)讀懷孕期間的孕媽媽要比正常人更容易患上牙周病，主要的原因主要有以下幾點(diǎn)。一是因為由于孕媽媽在懷孕期間，體內(nèi)的雌性激素上升，使得牙齦中的血管增生，血管的通透性變....

懷孕期間的孕媽媽要比正常人更容易患上牙周病，主要的原因主要有以下幾點(diǎn)。

一是因為由于孕媽媽在懷孕期間，體內(nèi)的雌性激素上升，使得牙齦中的血管增生，血管的通透性變強(qiáng)，誘發(fā)牙齦炎的發(fā)生，也就是所謂的妊娠期牙齦炎。

二是因為由于孕媽媽在懷孕期間，為了補(bǔ)充自身和胎兒的營養(yǎng)就會經(jīng)常的吃東西，尤其是在吃完東西后不注重自己口腔的衛(wèi)生，導(dǎo)致一些食物的殘留在牙齦周圍，口腔中的致齲菌通過利用食物中發(fā)酵產(chǎn)生酸，使得口腔一直都處于酸性的狀態(tài)，從而使得牙齒受到腐蝕。

三是因為大部分的孕媽媽在剛懷孕的最早期的時候后，都會由于妊娠反應(yīng)嘔吐，反酸，導(dǎo)致口腔中唾液的PH值變低，就會很可能造成牙齒被腐蝕。早期的妊娠反應(yīng)也會導(dǎo)致孕媽媽在刷牙的時候會引發(fā)嘔吐，所以只能暫時用漱口來代替刷牙了，但是這樣卻完全達(dá)不到清潔口腔的作用，滋生口腔中的細(xì)菌。

所以當(dāng)牙周病發(fā)生的時候就，如果達(dá)到中度或者是重度的時候，就會造成嚴(yán)重的牙齦紅腫，出血，口臭等癥狀，還會導(dǎo)致胎寶寶的早產(chǎn)，低體重兒和腦部有先天缺陷的寶寶出生。

孕媽媽在孕期如何護(hù)理牙齒？

1、建議孕媽媽需定期對牙齒進(jìn)行檢查，也要定時對牙齒進(jìn)行清洗，這樣可以除去牙齒表面的牙結(jié)石，緩解由于牙周病所帶來的不適感。不過這只是針對癥狀比較輕的孕媽媽，嚴(yán)重的話洗牙也不解決不了問題的，需要對牙齒進(jìn)行治療，才能控制住病情的。

2、建議孕媽媽在每餐吃完之后呢，可以選擇用軟毛的牙刷來刷牙。針對孕早期有孕吐反應(yīng)的孕媽媽，可以建議在嘔吐完后用開水來進(jìn)行漱口，這樣不僅可以消除一點(diǎn)口腔的異味外還可以維持口腔里面的酸堿平衡。也可以早餐前餐后嚼一粒不含蔗糖的口香糖，也是可以起到清潔牙齒的作用的。

3、建議孕媽媽在孕期的飲食上，需要多吃一些粗纖維的食物，可以起到健齒固齒的作用，平時也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充對鈣的含量的攝入，可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，豆制品什么的。同時對含有維生素C的水果和蔬菜也要多吃點(diǎn)，體內(nèi)維生素C如果不足的話，就會導(dǎo)致牙齦容易出血，甚至使得本身在孕期就有牙周炎的孕媽媽來說，會變的更嚴(yán)重。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）