導(dǎo)讀不管是任何一個(gè)孕婦在懷孕的時(shí)候都聽說過懷孕期間多吃葡萄可以生出大眼睛的寶寶，于是在孕期間不斷的吃葡萄，事實(shí)證明生大眼睛的寶寶與吃葡萄并沒多大的原因。但是吃葡....

　　不管是任何一個(gè)孕婦在懷孕的時(shí)候都聽說過懷孕期間多吃葡萄可以生出大眼睛的寶寶，于是在孕期間不斷的吃葡萄，事實(shí)證明生大眼睛的寶寶與吃葡萄并沒多大的原因。但是吃葡萄卻有這些好處？

　　1、吃葡萄的好處最多的是對(duì)于孕婦，可以幫助排毒在初秋季節(jié)吃一些葡萄還能夠幫助排毒，體內(nèi)熱重、身體困乏，葡萄有很好的利小便的功效，所以可以，當(dāng)多吃一些，可以幫助孕婦排除體內(nèi)的毒素。

　　2、孕期容易發(fā)生妊娠反應(yīng)，讓人沒有食欲，吃葡萄可以增加孕婦的食欲，吃葡萄具有促進(jìn)食物消化、吸收和排泄的作用，可以補(bǔ)充缺失的維生素，對(duì)孕婦食欲不振很有幫助。

　　3、孕期之間會(huì)感覺的比較疲勞，吃葡萄可以抵抗疲勞，葡萄中的含糖含量很高，可以轉(zhuǎn)換成葡萄糖被人體吸收，幫助孕婦補(bǔ)充能量，抵抗疲勞。

　　4、葡萄中含有豐富的鐵元素，可以預(yù)防孕婦貧血，常吃葡萄能夠有效的防止貧血癥發(fā)生，對(duì)于胎兒和孕婦都是有好處的。

　　5、孕期吃葡萄對(duì)于胎兒的眼睛是有好處的，但是并非是讓寶寶的眼睛變大，而是對(duì)于寶寶的視力有好處。

　　以上就是孕婦吃葡萄的好處了，我們可以看出吃葡萄雖然不能夠讓寶寶的眼睛變大，卻對(duì)于孕婦和胎兒的好處還是比較多的。但是孕期吃葡萄也是要分情況的，有些是不能多吃的。

　　1、血糖高的孕是不能夠多吃葡萄的。因?yàn)槲覀冎耙舱f了葡萄中的含糖量比較高，如果懷孕期間血糖本身就偏高，是不建議吃葡萄的，這個(gè)時(shí)候吃的過多，反而對(duì)于身體會(huì)造成一定的危害。

　　2.孕婦在吃完葡萄之后也是不能立即喝水喝牛奶的，因?yàn)槌云咸阎箫嬎秃扰Ｄ虝?huì)發(fā)生腹瀉反應(yīng)的，這一點(diǎn)一定要知道哦。

　　葡萄對(duì)于孕婦和胎兒有一定的好處，但是一些注意事項(xiàng)還是要知道，不能大量偏愛一種水果，孕期之間營(yíng)養(yǎng)搭配要合理。