導(dǎo)讀最近在家刷短視頻，看到一個(gè)孕晚期的準(zhǔn)媽媽帶著準(zhǔn)爸爸一起“營(yíng)業(yè)”大秀舞蹈的視頻，視頻中準(zhǔn)媽媽看著非常養(yǎng)眼，盡管臉是用卡通頭像代替的，但是窈窕好身材依然無法遮擋....

最近在家刷短視頻，看到一個(gè)孕晚期的準(zhǔn)媽媽帶著準(zhǔn)爸爸一起“營(yíng)業(yè)”大秀舞蹈的視頻，視頻中準(zhǔn)媽媽看著非常養(yǎng)眼，盡管臉是用卡通頭像代替的，但是窈窕好身材依然無法遮擋。準(zhǔn)媽媽的四肢都比較纖細(xì)，舞姿也很靈活、曼妙，除了突出的大肚子，一點(diǎn)也看不出是位孕媽媽，更別說還是孕晚期。

我還注意到有一點(diǎn)非常有意思，網(wǎng)友們紛紛給準(zhǔn)媽媽點(diǎn)贊和好評(píng)，竟然有不少網(wǎng)友說準(zhǔn)媽媽一定懷的是男孩。我就在想，這怎么能看得出來？！先給大家看看評(píng)論畫風(fēng)是怎樣的。

準(zhǔn)媽媽，你懷孕的時(shí)候，變胖了嗎？ 單選

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只是肚子變胖了，其他部位還好。

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肚子、臀部、腰部、大腿，甚至臉都長(zhǎng)胖了。

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我的一個(gè)四肢纖細(xì)、靈活的孕婦，除了胖胖的肚子以外。

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我雖然長(zhǎng)胖了，但是我是一個(gè)靈活的孕婦。

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網(wǎng)友1：肯定是個(gè)男孩

網(wǎng)友2：男寶

網(wǎng)友3：好美的孕婦，雖然沒見過臉，但身材很好，看肚型，壞的緊，應(yīng)該是個(gè)喬治！

網(wǎng)友4：肚子里是兒子

網(wǎng)友5：絕對(duì)是男寶寶，哈哈哈......等待生的時(shí)候驗(yàn)證，對(duì)了告訴我哦

網(wǎng)友6：是兒子吧

網(wǎng)友7：大豪哥的麻麻

網(wǎng)友8：兒子一個(gè)

網(wǎng)友9：絕對(duì)生兒子

1、懷孕只胖肚子，真的能生男孩嗎？

雖然如今是倡導(dǎo)男女平等的新時(shí)代，但是不少人還是有重男輕女思想，總是對(duì)懷男孩還是懷女孩津津樂道，由此在民間流傳著不少關(guān)于如何生男生女的說法。

（1）生男生女，跟孕媽身材有關(guān)嗎？

民間有人說，肚子小小尖尖的生男孩，膀大腰圓的生女孩，其實(shí)這種說法完全沒有道理。孕期胖瘦、肚皮形狀是跟孕婦的體質(zhì)、胎位有很大關(guān)系。

一般瘦小的女生骨盆也更窄，當(dāng)胎寶寶慢慢長(zhǎng)大的時(shí)候，肚子橫向生長(zhǎng)的空間受限，自然會(huì)向前方成長(zhǎng)，于是就形成了尖尖小小的肚子。而體型本來就較為微胖或偏胖的女生，骨盆也會(huì)更寬，胎寶寶橫向生長(zhǎng)不會(huì)受到過多限制，于是肚子自然看起來會(huì)比瘦小的孕媽媽肚皮大一些、圓一些。

（2）生男生女到底誰(shuí)決定？

以前的人如果家里重男輕女，一旦女方生了女孩，都會(huì)怪罪到女方頭上，而如果生男孩，就會(huì)“母憑子貴”。但是隨著科技的日新月異和醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，人們逐漸將生男生女的奧秘慢慢揭開。其實(shí)，生男生女主要由男方?jīng)Q定。

我們知道，女方體內(nèi)只有X染色體，而男方體內(nèi)攜帶有X染色體和Y染色體，如果是男方的X染色體與女方X染色體結(jié)合就生女孩，而如果是男方的Y染色體與女方的X染色體結(jié)就生男孩，這具有隨機(jī)性，不是隨便可以改變的。

2、懷孕只胖肚子，本身就不科學(xué)！

嚴(yán)格意義來說，懷孕只胖肚子這種說法，本身就是不可能的。因?yàn)?strong>女性孕期體重增長(zhǎng)，一是包含了胎兒、胎盤和羊水的增長(zhǎng)，二是包含了子宮和乳房的增長(zhǎng)，三是孕媽媽為了將來的分娩和哺乳所做的脂肪儲(chǔ)備。而脂肪儲(chǔ)備大部分會(huì)分布在腹部、臀部、大臀等部位，所以說孕婦正常體重增長(zhǎng)的話，肯定不可能只是胖肚子。如果孕期體重增長(zhǎng)適中、勻稱，在其他人看來，就會(huì)顯得孕婦沒有長(zhǎng)胖，除了肚子以外。

3、為什么有些人孕期可以不長(zhǎng)胖？

雖然我們知道孕期只胖肚子的說法，其實(shí)只是顯得沒長(zhǎng)胖而已，但如果真的做到孕期體重控制在一定范圍，產(chǎn)后就能很快瘦下來。我自己就是一個(gè)活生生的例子，也剛生完二胎，二寶才3個(gè)月大，但目前我的體重已經(jīng)恢復(fù)到兩位數(shù)，而且從來沒有減過肥，就只是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

那么，如何才能做到“懷孕只能肚子”，總結(jié)起來，就是六個(gè)字“管住嘴，邁開腿”。需參照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的孕期婦女平衡膳食寶塔進(jìn)行飲食：

孕早期，準(zhǔn)媽媽不需要增加食物的攝入量；孕中、晚期，在主食、肉類和奶制品的攝入量上，每天分別增加3~5口的量，總之千萬(wàn)不要聽別人說“一個(gè)人要吃兩人份的量”。

另外，“邁開腿”就是每天堅(jiān)持30分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量。比如：固定單車、游泳、瑜伽等，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。如果是選擇散步的話，每天散步總時(shí)長(zhǎng)最好不少于1個(gè)小時(shí)。

體重適中的孕婦，整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)控制在12 kg左右；體重偏輕的孕婦，整個(gè)孕前可以增長(zhǎng)12.5～18 kg；而偏胖的孕婦，整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)不超過5～9 kg。

4、還有6種民間說法，其實(shí)都不科學(xué)！！

（1）孕吐嚴(yán)重生男孩，少孕吐或不孕吐生女孩？

目前有研究發(fā)現(xiàn)，女性在懷孕初期的時(shí)候，早孕反應(yīng)如嘔吐、惡心等越嚴(yán)重，誕下女寶寶的機(jī)會(huì)就越大。那么，孕吐嚴(yán)重生男孩，少孕吐或不孕吐生女孩的說法顯然不對(duì)。

（2）孕期愛吃酸生男孩，愛吃辣生女孩？

由于孕期激素水平、自身飲食習(xí)慣等因素，孕婦的胃口會(huì)有所改變，有人偏好酸味，有人偏好甜味，還有人偏好辣味，“酸兒辣女”的說法顯然不科學(xué)。

（3）孕期靈活、不吃力生男孩，笨拙生女孩？

這個(gè)當(dāng)然不靠譜了，孕期靈不靈活，跟孕婦自身的體型和身材有關(guān)系，怎么可能跟生男生女有關(guān)呢？

（4）孕晚期肚皮眼凸出來生男孩，反之生女孩？

筆者在孕期也聽過這樣的說法，感到挺不可思議的，孕晚期肚皮眼凸不凸出來其實(shí)是跟胎位和胎兒大小有關(guān)的，比如子宮前位，肚臍眼就很可能凸出來。

（5）看背后看不出懷孕是生男孩，反之生女孩？

這個(gè)更不靠譜了。看不看得出來，這個(gè)顯然跟胎位、胎兒大小和孕期體重管理相關(guān)，筆者兩個(gè)寶寶都是女孩，但兩次懷孕都被人說看不太出來。

（6）孕期容貌變丑是生男孩，皮膚變好、變漂亮是生女孩？

其實(shí)，孕期皮膚好壞與生男生女沒有直接關(guān)系。由于不同孕婦之間激素水平差別不會(huì)太大，孕期皮膚變好或變壞是由孕婦自身皮膚狀態(tài)、生活習(xí)慣、情緒等因素決定的。

生男生女其實(shí)都是“命中注定”，看你有兒子緣還是女兒緣而已，不必太過執(zhí)著。你還聽過哪些有關(guān)“生男生女”的說法呢？趕緊留言補(bǔ)充，咱們一起來辟謠吧！

你還知道哪些關(guān)于生男生女的傳言？ 多選

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控制酸堿度，身體堿性一定生男孩

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在某些時(shí)間容易生男孩or女孩

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民間偏方，肯定生男孩（記得評(píng)論里留下偏方）

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從頭胎能預(yù)測(cè)二胎是男是女

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寡欲生男

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男士能力強(qiáng)，生男概率高

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沒有選項(xiàng)，我寫在評(píng)論里了

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