大家好，我是你們的老朋友——靜媽媽。專注分享育兒領(lǐng)域的內(nèi)容。很榮幸您可以在眾多的文章中點(diǎn)擊進(jìn)入我的話題。隨著優(yōu)生優(yōu)育的大力推廣，一個(gè)家庭為了迎接新生命的到來，前期會(huì)做非常多的準(zhǔn)備工作，從今天開始就給大家分享我在從備孕到寶寶成長(zhǎng)的一些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，希望通過的個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和營(yíng)養(yǎng)以及醫(yī)學(xué)背景的專業(yè)知識(shí)，帶給大家更多關(guān)于育兒每個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容，記得每天關(guān)注我的文章哦。

雞蛋有著非常好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)寶寶大腦的發(fā)育會(huì)有很大的作用，同時(shí)對(duì)于寶寶強(qiáng)壯身體促進(jìn)發(fā)育也有著非常好的作用。我們給小寶寶添加雞蛋的時(shí)間可以在6個(gè)左右，而且剛開始不要用任何的調(diào)料否則會(huì)影響寶寶味蕾的發(fā)育，后面吃什么都會(huì)重口味，還會(huì)增加寶寶的腎臟等臟器的負(fù)擔(dān)。第一次給寶寶吃的時(shí)候可以稍微少一點(diǎn)，如果寶寶的大便很正常，沒有出現(xiàn)便秘或者腹瀉等現(xiàn)象就可以繼續(xù)再一點(diǎn)點(diǎn)的增加雞蛋的分量。

在添加雞蛋的時(shí)候，當(dāng)小寶寶還沒有滿一歲的話，就可以先嘗試吃雞蛋黃為主。從蛋黃的四分之一開始加，慢慢過渡到二分之一，量不能太大，只能循序漸進(jìn)的增加，需要注意的就是一次不能增加太多，這樣會(huì)造成小寶寶腸道的不適應(yīng)，剛開始如果對(duì)蛋黃有排斥的現(xiàn)象，就需要把蛋黃碾碎后加一點(diǎn)水，弄成糊狀再給他吃。

下面就給大家介紹一下雞蛋制作過程中的注意事項(xiàng)：

第一就是當(dāng)雞蛋煮熟后一定要趁熱把蛋黃和蛋清分開，千萬不要等到?jīng)隽撕笤俜珠_，這樣更容易給寶寶做蛋黃泥。

第二，就是雞蛋黃不要放在配方奶粉中給寶寶吃，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞奶粉中的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的科學(xué)配比，會(huì)影響鐵的吸收。

第三，在添加完蛋黃后，寶寶如果腸道沒有什么問題，可以在8到10個(gè)月左右添加蛋白從而觀察小寶寶是不是有對(duì)雞蛋過敏的現(xiàn)象，如果沒有的話就可以給寶寶添加蛋羹了。

最后，就需要具體的給大家介紹一下給寶寶添加雞蛋的順序，因?yàn)殡u蛋含有高蛋白，對(duì)于有的寶寶容易造成過敏的現(xiàn)象，為了避免這些情況，我們?cè)谔砑与u蛋的時(shí)候就要特別注意了，一定要慢慢的添加雞蛋黃喂給寶寶吃，而且不要急，先蛋黃再慢慢添加蛋白，最后在整個(gè)雞蛋。很多寶寶第一次嘗試新鮮的食物可能會(huì)咀嚼，沒有關(guān)系，第一次拒絕后，我們可以再等一兩天再給寶寶添加。如果擔(dān)心寶寶會(huì)過敏，就再少一點(diǎn)添加，但是要注意這個(gè)過程不要太急，如果太急的話會(huì)適得其反，太急的話會(huì)讓寶寶腸道消化不能正常的進(jìn)行，如果寶寶腸道消化沒有問題的前提下，慢慢增加多一點(diǎn)輔食，這樣的話對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)以及發(fā)育都不會(huì)有更多的影響。

雞蛋的價(jià)值是不言而喻的，但是如何科學(xué)的喂養(yǎng)是能讓寶寶腸道更好吸收的關(guān)鍵，這也是我們需要學(xué)習(xí)的地方，不僅僅需要在日常生活中不斷探索，還需要對(duì)寶寶腸道的消化情況有一定的觀察才能更好的讓寶寶健康成長(zhǎng)。

好了，今天的話題就與大家分享到這里，大家有好的想法可以在留言區(qū)留言，和我們一起交流。如果喜歡我的文章，也歡迎點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)，覺得對(duì)你有幫助，可以在下方打賞一下靜媽媽的辛苦付出，感恩大家！

我是靜媽媽，一位80后寶媽，國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師和育嬰師，一直從事保健醫(yī)生工作，孩子就像一顆種子，需要我們父母的呵護(hù)和培育，關(guān)于育兒的話題內(nèi)容，我們明天再見。