導(dǎo)讀明天就是元旦了，此刻在上班的你，思緒是不是已經(jīng)開(kāi)始周游世界了！（智慧的雙眼早已看穿一切）勸大家不要激動(dòng)的太明顯，畢竟有不少人要！加！班!當(dāng)然加班黨也不要太傷....

明天就是元旦了，此刻在上班的你，思緒是不是已經(jīng)開(kāi)始周游世界了！（智慧的雙眼早已看穿一切）

勸大家不要激動(dòng)的太明顯，畢竟有不少人要！加！班!

當(dāng)然加班黨也不要太傷心，節(jié)假日不停更的飯飯與你們同在。

想到你們無(wú)緣假期的快樂(lè)，飯飯絕對(duì)不能讓你們丟失吃飯的幸福。

今天就教大家做一道手殘黨也能學(xué)會(huì)的——番茄蝦滑煲。

先用番茄煮出一個(gè)酸湯，再放入蝦滑丸子慢煮，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，一鍋熱fufu番茄蝦滑就完成了。

蝦滑鮮嫩爽口，湯汁濃郁酸香，超級(jí)開(kāi)胃。

重點(diǎn)是這一鍋高蛋白低熱量，多吃?xún)赏胍膊慌麻L(zhǎng)胖！

蝦仁、番茄、雞蛋

白胡椒粉、料酒、鹽

生抽、蔥花、蒜

蝦仁放入料理機(jī)打成蝦泥。

蝦泥里加入1勺白胡椒粉、1勺料酒、1小勺鹽和1個(gè)蛋清，用筷子朝一個(gè)方向攪拌到產(chǎn)生膠質(zhì)，非常粘稠。

砂鍋里油熱后放入蒜末炒香，放入番茄丁，加1勺鹽炒出汁，然后加水煮開(kāi)，再加1勺生抽。

從虎口中擠出蝦泥，用勺子一舀就變成一個(gè)蝦丸了。

把蝦丸放入番茄湯里，煮到蝦丸浮起來(lái)就好了，這一鍋那叫一個(gè)鮮呀！

蝦丸要Q彈，蝦泥必須攪拌上勁才行，自己做的蝦丸健康又美味，喜歡的朋友趕緊點(diǎn)贊收藏學(xué)起來(lái)~