導讀用紫薯、紅薯做過饅頭呀，蒸糕呀，今天給芒果安排這款雙色薯片，薄薄一片，酥酥脆脆，奶香可口，哄娃好零食，自制健康不油膩，快來跟我一起get吧！By對我好的人都....

用紫薯、紅薯做過饅頭呀，蒸糕呀，今天給芒果安排這款雙色薯片，薄薄一片，酥酥脆脆，奶香可口，哄娃好零食，自制健康不油膩，快來跟我一起get吧！

By 對我好的人都發財~

用料

• 紅薯 100克
• 紫薯 100克
• 奶粉 100ml
• 面粉 60克

做法步驟

1、?食材準備 ?紅薯100g ?面粉30g ?奶液50ml . ?紫薯100g ?面粉30g ?奶液50ml

2、1??紅薯去皮，紫薯去皮，切片，放入料理鍋蒸熟。

3、2??紫薯?50ml奶?30低筋面粉，攪打成泥，裝入裱花袋。 3??紅薯?50ml奶?30低筋面粉，攪打成泥，裝入裱花袋。

4、4??紫薯泥擠在油紙上，蓋上油紙，壓成圓形。 5?? 紅薯泥擠在油紙上，蓋上油紙，壓成圓形。

5、6??放入宜盾普蒸汽炸料理鍋，110度，烤30分鐘。

小貼士

感謝品牌方贈予體驗。一鍋多用，清洗方便。創新蒸汽炸，酥酥脆脆真好吃，奶香味濃郁～ 也可以用烤箱，110度，烤30分鐘，具體按自家烤箱脾氣調整哦。

紅薯的營養功效

1.抗癌

有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。

2.通便減肥

吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。

3.提高免疫力

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。

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