導讀文/蔡花湖南省兒童醫院寶寶的鼻黏膜非常敏感，冬春季節比較寒冷，早晚的涼風、氣溫的變化、灰塵的刺激，都可能導致寶寶流鼻涕、鼻塞。鼻塞對寶寶喂奶、睡眠、情緒都會....

文/蔡 花 湖南省兒童醫院

寶寶的鼻黏膜非常敏感，冬春季節比較寒冷，早晚的涼風、氣溫的變化、灰塵的刺激，都可能導致寶寶流鼻涕、鼻塞。鼻塞對寶寶喂奶、睡眠、情緒都會產生不利影響，可以用以下妙招來應付它。

1.用濕紗布給寶寶擦鼻涕。寶寶流鼻涕，需要經常給寶寶擦拭，但寶寶的皮膚很嬌嫩，如果用干的紗布、紙巾擦鼻涕，很容易把皮膚擦紅，嚴重時會使寶寶感覺疼痛。所以要用濕潤的紗布擰干后輕輕擦拭，擦拭后可適量涂抹寶寶油或潤膚霜，防止肌膚干燥。

2.用專用吸管吸出鼻涕。鼻涕如果不擦很容易引起鼻黏膜發炎，如果寶寶的鼻涕比較多，可以用專用吸管吸出來或者用棉棒輕輕吸取，家長用嘴吸也可以。

3.用熱毛巾的蒸汽疏通鼻孔。將熱毛巾放在鼻根處，熱氣有助于疏通堵塞的鼻孔。用熱水浸濕毛巾或者將濕毛巾放入微波爐內加熱都可以，注意一定要控制溫度，以免燙傷寶寶。

4.用棉棒疏通鼻孔。如果鼻涕凝固堵塞鼻孔，可以用棉棒沾取少量寶寶油，伸進鼻孔進行疏通，注意不要讓棉棒刮傷鼻黏膜。

5.用3%氯化鈉溶液滴鼻。根據臨床經驗，用3%氯化鈉溶液滴鼻，每天3次，一次兩滴，可使鼻腔通暢，且無副作用。

寶寶所在房間需注意保持一定濕度，防止干燥。另外要注意，嬰幼兒鼻塞不宜使用滴鼻凈，因為嬰幼兒鼻黏膜柔弱，血管豐富，在鼻腔黏膜充血水腫時，血管通透性增加，滴藥后能很快被吸收，因而對該藥毒性耐受力差，同時藥物也會經由鼻腔進入食管，進入體內，引起不同程度的中毒癥狀。年齡越小，中毒癥狀越重，危險性也越大。

主管單位：國家衛計委

主辦單位：中華預防醫學會

★全國郵發代號：36-43 80-151

★微信搜索：JiaTingYiXue

★投稿信箱：jtyxzz@sina.com或jtyxbj@163.com

★網址：www.jtyxzz.com

★郵購地址：鄭州市經二路13號 家庭醫學刊社

★健康是福|關愛家人|關注家庭醫學|健康一手掌握

我們是您的家庭小衛士|歡迎致電我們！

0371-65968289/ 65954441

掃一掃 健康一手掌握