導(dǎo)讀最近氣溫驟降，許多寶寶患上了咳嗽，感覺(jué)喉嚨有痰，咳個(gè)不停，但總是咳不出。寶爸寶媽看到寶寶咳的小臉通紅，心急如焚，希望能最快的減少咳嗽，解除痛苦。寶寶的咳嗽治....

最近氣溫驟降，許多寶寶患上了咳嗽，感覺(jué)喉嚨有痰，咳個(gè)不停，但總是咳不出。

寶爸寶媽看到寶寶咳的小臉通紅，心急如焚，希望能最快的減少咳嗽，解除痛苦。

寶寶的咳嗽治療除了按醫(yī)囑規(guī)律用藥外，還有一個(gè)家庭護(hù)理的法寶就是“拍背”

1、為什么要拍背？

相信很多寶爸寶媽都有這個(gè)困擾吧？

痰是由氣管、支氣管和肺泡所產(chǎn)生的分泌物。成年人的氣管、支氣管里的纖毛系統(tǒng)有很好的清除功能，可以將異物和過(guò)多的分泌物以痰的形式運(yùn)送到主支氣管里，并刺激人體產(chǎn)生咳嗽反射，將痰咳出。

而嬰幼兒這種能力很差，這時(shí)就需要家長(zhǎng)幫他拍背，通過(guò)振動(dòng)肺臟，幫助痰液排出拍背排痰是通過(guò)胸壁震動(dòng)氣道，使附著在肺、毛細(xì)支氣管內(nèi)的分泌物脫落，并通過(guò)體位引流，使分泌物到達(dá)支氣管、氣管，最后通過(guò)咳嗽排出體外。

2、怎么拍背？

（手法）

4、幫寶寶拍背的體位

① 可以豎抱寶寶，讓寶寶的前胸部靠在家長(zhǎng)肩部，頭部微微前傾，面向家長(zhǎng)后背部。

② 寶寶坐在家長(zhǎng)腿上，家長(zhǎng)一只手環(huán)過(guò)寶寶腋下固定，讓寶寶身體前傾。

③讓寶寶趴在家長(zhǎng)腿上，頭朝向下，使寶寶呈頭低臀高位。

（體位）

5、拍背的順序

由下至上、由外向內(nèi)。嬰幼兒的背部窄小，拍打重點(diǎn)在兩肩部位

6、拍背幅度

以手掌根部離開背部3～5 cm，手指尖部離開背部5—10cm為宜。（患兒舒適，無(wú)哭鬧）

（幅度）

7、拍背時(shí)間頻率

持續(xù)3～5 min，頻率要快，120次／min以上，如果能再拍快一點(diǎn)更好。嬰幼兒每次拍打時(shí)間2～3分鐘.

8、拍背最佳時(shí)間

是清晨起床后，平時(shí)應(yīng)選在餐前30min或者餐后2h進(jìn)行，以防由于震蕩過(guò)度造成嘔吐、吐奶等影響孩子營(yíng)養(yǎng)的吸收或者導(dǎo)致吸入性肺炎的發(fā)生。

有的父母怕孩子疼，不敢使勁，拍的時(shí)候小心翼翼，輕描淡寫，這樣的拍背很難有效。

其實(shí)，當(dāng)拍背姿勢(shì)正確時(shí)，并不會(huì)把寶寶拍疼。相反，嬰幼兒很喜歡父母以這種方式和他進(jìn)行身體上的交流。所以，年輕的父母大可不必?fù)?dān)心會(huì)弄疼自己的寶寶。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省婦幼保健院 普兒科 全露 審稿：健康教育科

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