導讀寶寶在成長發育期間，難免會出現健康問題，其中脹氣問題讓很多媽媽無奈。寶寶腹脹，肚子鼓鼓的，看上去很是難受，該如何幫助寶寶緩解呢?別著急，小編這就來幫你!寶寶....

寶寶在成長發育期間，難免會出現健康問題，其中脹氣問題讓很多媽媽無奈。寶寶腹脹，肚子鼓鼓的，看上去很是難受，該如何幫助寶寶緩解呢?別著急，小編這就來幫你!

寶寶脹氣原因多

1、吸入空氣：寶寶在進食的同時有可能吸進了大量的空氣，再加上腹中食物在消化吸收時也會產生大量的氣體，所以寶寶會出現腹脹的情況。

2、消化不良：很多新手媽媽給寶寶吃的食物比較雜，且沒有規律，時間久了，就容易造成寶寶出現消化不良的情況，從而導致寶寶腹脹。

3、下腸道阻塞：如果寶寶腸道不通，出現阻塞的情況時，也會造成寶寶腹脹。

緩解寶寶脹氣的招數

1、做排氣操：寶媽可以通過給寶寶做排氣操的方式，讓腸胃的氣體從肛門排出，由此來緩解寶寶肚子脹氣。

2、按摩腹部：通過順時針按摩可以幫助寶寶的腸道蠕動，促進排氣排便，緩解腹脹。按摩方法：一手托起寶寶的雙腳，使雙腳微微彎曲，用另一只手的兩三個手指在寶寶的肚臍左側，順時針輕揉按摩。

3、飛機抱：飛機抱可以促進寶寶排除腸胃中的空氣，緩解寶寶的腸絞痛。方法：試著用手臂托住寶寶的肚子，讓寶寶呈飛機狀趴在寶媽的手上。

寶寶脹氣問題雖常見，但并非小事。各位媽媽一定要仔細觀察，認真護理，必要時及時就診，以幫助寶寶盡快恢復健康。

審稿專家：黃立坤

作者簡介：

黃立坤，2016年中國健康傳播大使、山西省人民醫院社區衛生服務指導中心主任、教授

編輯：李倩倩

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