導(dǎo)讀文|好孕姐懷孕之后，可以說一整個孕期對孕媽來說都是有很多事情需要注意的。并且不同的階段需要注意的事項也是有區(qū)別的。懷孕滿37周之前，孕媽注意，如果不想讓胎兒....

文|好孕姐

懷孕之后，可以說一整個孕期對孕媽來說都是有很多事情需要注意的。并且不同的階段需要注意的事項也是有區(qū)別的。懷孕滿37周之前，孕媽注意，如果不想讓胎兒早產(chǎn)，這幾方面要注意。

為小事“大動干戈”

整個孕期孕媽的心情和狀態(tài)對胎寶寶的影響都是很大的。如果孕期孕媽情緒波動比較大，還總?cè)菀装l(fā)脾氣，可能胎寶寶出生后也會很難帶，脾氣也會很暴躁。除了這方面的影響，如果孕媽懷孕還不滿37周，這時候總是因各種事情，情緒過于激動，肚里的胎寶寶可是會受很大影響的，稍不注意，甚至會刺激宮縮，引發(fā)早產(chǎn)。

所以說為小事“大動干戈”，亂發(fā)脾氣，也是很得不償失的，萬一引起胎寶寶早產(chǎn)，那可是孕媽再自責也沒辦法挽回的。因此，懷孕不滿37周的時候，這方面禁忌一定要注意。

心態(tài)不好，精神上過于緊張

越是到孕后期，孕媽越是要注意。有不少孕媽正是因為沒有經(jīng)驗，當臨近生產(chǎn)的時候，總是會胡思亂想，以至于精神上過于緊張。如果是在孕28周到37周之間，就有了這些顧慮，總是杞人憂天，心態(tài)很不好。也可能會刺激宮縮，稍有意外，類似如精神上太緊張，做事情的時候不上心，磕著碰著了都是可能會引發(fā)早產(chǎn)的。而這些的罪魁禍首就是孕媽太緊張了，自己嚇唬自己，以至于危險真的來了。

因此，懷孕不滿37周的時候，在胎兒還沒有足月之前，孕媽一定要注意。順其自然，耐心等待寶寶的降臨就好。精神上可不能過分緊張，太緊張，如果讓胎兒不足月的時候就早產(chǎn)了，那就很糟糕。

閑不住，太勞累

懷孕不滿37周的時候，孕媽也要注意。該休息的時候一定要休息，不能什么都想著自己做，沒一點分寸，一點也閑不住，過于勞累的結(jié)果也很可能是糟糕的。如果孕媽做家務(wù)的時候沒分寸，或者做了一些其他比較激烈的運動。刺激了肚里的胎兒，子宮會受到壓迫，也很容易引發(fā)假性宮縮，嚴重的就會引發(fā)早產(chǎn)了。

對孕媽來說，誰都不希望早產(chǎn)會發(fā)生在自家寶寶身上，因為早產(chǎn)的胎兒各方面受的虧欠真的是太多了。很多甚至是后天再努力也很難彌補的。這就要求孕媽注意，在懷孕不滿37周的時候，一定注意，一些容易引發(fā)宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)的事情一定不要做。很多時候?qū)幵付嘧⒁庖恍矂e太大意。不然胎兒早產(chǎn)了，一家人都會陷入慌亂之中，產(chǎn)婦自己也會備受折磨。

懷孕不滿37周，這幾方面孕媽一定要注意，可別因自己的疏忽引起胎兒早產(chǎn)。

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