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小炒雞家常做法兒童，家常小炒雞肉小孩的最愛

加入至尊網紅隊 取雞胸肉兩塊，切片，放入一勺味美達生抽，一勺味美達蠔油，適量的黑胡椒粉，腌雞肉粉，生粉，攪拌均勻。起鍋將雞肉炒制七八分熟，盛出，鍋內加油把配料洋蔥青椒雞腿菇炒香，放入炒好的雞肉，大火翻炒，出鍋前淋入一點味美達生抽，一盤家常小炒雞肉就上桌啦～科普一下雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，消化率高，容易被人體吸收利用，有增強體力、強身的作用，含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。味達美 民廚奧運會,