導(dǎo)讀文|幸孕姐（高級(jí)母嬰護(hù)理師，擁有本文版權(quán)，歡迎分享）對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，孩子睡著的時(shí)刻就是她們最為開(kāi)心的時(shí)刻，因?yàn)榻K于有屬于自己的時(shí)間。因此，在這種“堪比放假”的....

文 | 幸孕姐（高級(jí)母嬰護(hù)理師，擁有本文版權(quán)，歡迎分享）

對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，孩子睡著的時(shí)刻就是她們最為開(kāi)心的時(shí)刻，因?yàn)榻K于有屬于自己的時(shí)間。

因此，在這種“堪比放假”的時(shí)刻，媽媽很容易忽視寶寶的睡姿，殊不知，這四種睡姿萬(wàn)萬(wàn)要不得，因?yàn)楹⒆硬粌H會(huì)感覺(jué)到不舒服，還會(huì)影響其發(fā)育。

一、趴著睡

很多寶寶睡覺(jué)時(shí)喜歡趴著睡，媽媽反而覺(jué)得萌萌的很可愛(ài)，其實(shí)這種往往是寶寶積食的表現(xiàn)，因?yàn)槟c道中的食物消化不徹底積滯在腸道，孩子的肚子不舒服，于是便會(huì)采取這種睡姿。另外，父母還需要注意的是，在旁邊沒(méi)有照顧的情況下，趴睡姿勢(shì)極易造成窒息。因?yàn)閷殞毜纳硎植⒉混`活，且各器官系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，因此敏感度不夠，倘若身邊還沒(méi)有人看護(hù)的話，很有可能造成悲劇。

二、蒙頭睡

有的寶寶天生缺乏安全感，因此睡覺(jué)時(shí)很喜歡“蒙頭大睡”，感覺(jué)這樣會(huì)安全感滿滿，但其實(shí)這樣睡的潛在危害特別大。因?yàn)槿嗽诤粑倪^(guò)程中是吸入氧氣，呼出二氧化碳，但如果寶寶把頭深藏在被子里，容易讓二氧化碳聚集，從而導(dǎo)致被子中的二氧化碳濃度會(huì)不斷升高、氧氣濃度則不斷下降，造成不同程度的缺氧。

另外這種缺氧對(duì)于正處于發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)，危害大，長(zhǎng)此以往的話會(huì)出現(xiàn)精神萎靡，反應(yīng)遲鈍的情況，甚至影響腦部的發(fā)育。

還有一點(diǎn)后果很嚴(yán)重，因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候孩子可能翻身導(dǎo)致被子塌陷，此時(shí)很有可能直接賭注了孩子的鼻子和嘴巴，因此也很容易發(fā)生窒息，導(dǎo)致死亡。

三、枕手睡

這個(gè)睡姿對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，無(wú)可厚非，可是對(duì)于正處于發(fā)育期的寶寶來(lái)說(shuō)，萬(wàn)萬(wàn)不可取。因?yàn)橹亓ψ饔脮?huì)產(chǎn)生壓迫，從而阻礙血液循環(huán)，導(dǎo)致胳膊麻木酸痛，讓寶寶起床后精神疲憊。另外還會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓力升高，長(zhǎng)此以往還會(huì)引起胃食管反流，損傷孩子稚嫩的食道。長(zhǎng)期壓著一側(cè)胳膊睡，還會(huì)出現(xiàn)睡偏頭的情況，以后很難糾正。

四、張嘴睡

張著嘴巴睡覺(jué)，偶爾出現(xiàn)并未大礙，但如果經(jīng)常出現(xiàn)，則需要引起家長(zhǎng)的重視。鼻子是呼吸的主要器官，同時(shí)也是空氣的加工廠，可以有效過(guò)濾空氣中的危害物質(zhì)。但如果孩子在睡覺(jué)的過(guò)程中，直接把嘴巴變成了第一呼吸器官，那么就直接導(dǎo)致了那么病菌和灰塵直接通過(guò)嘴巴進(jìn)入到寶寶的身體里，從而導(dǎo)致寶寶感染病毒細(xì)菌生病。

另外張嘴睡覺(jué)是一種“自毀顏值”的行為，因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)會(huì)影響到頜骨的發(fā)育，導(dǎo)致上下牙齒排列不整齊、咬合不良，導(dǎo)致寶寶牙齒漏風(fēng)，還可能會(huì)出現(xiàn)齙牙的情況。

因此，孩子睡覺(jué)的時(shí)候，寶媽切不可沉浸在放飛自我中無(wú)法自拔，還是要定時(shí)看看寶寶的睡姿和睡眠狀態(tài)，做到心中有數(shù)，以免因?yàn)橐粋€(gè)不起眼的小動(dòng)作釀造不可逆的悲劇。（Jpp）