導讀常打噴嚏、愛流鼻血、鼻子像擰不緊的水龍頭淋淋漓漓，要不就干到結痂......這些大大小小的問題，有沒有騷擾寶寶的小鼻子呢？小小崔同學這副自得的模樣，看來是未....

常打噴嚏、愛流鼻血、鼻子像擰不緊的水龍頭淋淋漓漓，要不就干到結痂......這些大大小小的問題，有沒有騷擾寶寶的小鼻子呢？

小小崔同學這副自得的模樣，看來是未受其害了。雖然偶爾也會打個噴嚏崩出個鼻妞兒（俗稱鼻屎），不過那都不算事兒，咱是“男銀”，就得要粗獷。

崔氏鼻堅強是如何養成的呢？按小小崔媽媽的說法：無他，唯“手懶”爾，平常最多就擦擦被噴嚏打出來鼻妞兒，沒有特殊情況基本不會去碰鼻子（一個沒有存在感的器官）。

這么應對真靠譜嗎？小編今天就來解鎖一下內涵。

01別不信，忍住你的“潔癖”

保持干凈是家長在護理寶寶時的普世認知。當然，這條準則不能說是錯的，但也絕不是放諸四海皆準的金科玉律，至少對鼻子來說，就有待商榷。

家長喜歡給寶寶頻繁清理鼻子，其實很多時候是自己看了“覺得”寶寶不舒服，并不一定是寶寶“真的”不舒服?？粗謇砗蠊饬锪锏谋乔唬删透惺怯辛?，可麻煩也沒準就來了：

頻繁清理會刺激鼻粘膜

鼻粘膜是由具有分泌功能的細胞組成的，如果受到頻繁刺激，會比正常情況下分泌的更旺盛。所以寶寶鼻子里的分泌物越清越多，并不是家長的錯覺。

鼻腔易受感染

鼻粘膜的分泌物并不能歸為“欲除之而后快”的垃圾，它是具有實際生理功能的。這些分泌物不僅負責粘附灰塵、細菌，防止過多空氣中的微小顆粒物被吸入體內，還因為本身含有酶，因而具有破壞病菌的效果，算是鼻腔的一道防線。另外鼻粘膜除了具有分泌能力，還可以將吸入的空氣進行加溫和濕潤，對提高呼吸舒適感有決定性作用。

頻繁清理鼻黏膜分泌物，不僅相當于自己撤了防線引狼入室，還會讓鼻粘膜受到損傷，影響它發揮正常功能，讓鼻子變敏感。很多時候寶寶愛打噴嚏、流鼻涕，實際上并不是鼻炎而是過度清理造成的。

所以劃重點——不要經常清理寶寶的鼻腔。

02什么時候該清理？什么時候不該清理？

看著臟肯定不是評判標準，那么鼻塞、呼吸不暢算不算呢？這要分情況對待。

如果是鼻分泌物過多導致的阻塞（用手電筒照射寶寶鼻腔進行觀察判斷），可以幫寶寶進行清理。但一定記住是分泌物“過多”，而不是一看見有分泌物就馬上去清理。清理的時候要注意使用正確方法：

• 用棉簽蘸取橄欖油，輕輕涂抹鼻粘膜，清理的同時刺激寶寶打噴嚏，幫助排出分泌物；
• 分泌物比較干結的話，可以先滴入少許海鹽水，待軟化后再使用上面的方法清理。如果寶寶確實無法自己排出分泌物，可以在軟化后適當使用吸鼻器或小鑷子等工具，但在操作時要注意力度。

總體上建議盡量減少工具使用次數，特別是小月齡寶寶，多采用刺激噴嚏的方式為寶寶清理。

如果鼻塞是由鼻黏膜水腫引起的（多發生在感冒期間，通過手電筒照射也能觀察到），直接清理鼻腔就不太可取了，那可能會加重鼻黏膜水腫。這時應該這么操作：

• 腫脹不太嚴重的話，可以通過吸入水分減少鼻內分泌物，來緩解不適癥狀。比如：使用霧化器吸入生理鹽水，或者用溫濕毛巾敷鼻，也可以讓寶寶在蒸汽較多的浴室內多待一會，通過刺激噴嚏反射將鼻腔分泌物排出。
• 鼻黏膜如果腫得比較厲害，則應該就醫并遵醫囑使用局部噴劑，幫助緩解鼻塞；

其實，鼻腔內殘留分泌物，大多數時候都屬于正常現象，家長沒必要過度關注，而寶寶本身也有能力通過打噴嚏等方式，將過多的分泌物排出。人為干涉反而容易破壞鼻黏膜，誘發鼻炎。

03流鼻血的應對

寶寶的鼻黏膜本身就比較脆弱，受到過度刺激，比如頻繁清理鼻腔、太用力擤鼻子、空氣太干燥、外力碰撞等，都會容易引發鼻出血，但往往家長的處理方式可能并不妥當。

流鼻血時，傳統做法是讓寶寶仰起頭，其實這樣并不能輔助止血。頭仰起來時，血會因為重力流入咽部，雖然鼻子看不見血流出來，但這不意味著血止住了。而咽部由于血液積存，反而容易導致寶寶出現嗆咳，甚至引發窒息風險，是非常不可取的方法。

正確做法是，讓寶寶低下頭，并用手指按住出血一次側的鼻翼，向鼻中線方向的斜上方推擠。保持這個壓迫姿勢10-15分鐘，可以有效止血。

止血后可以在寶寶的鼻腔內，用棉簽輕輕涂抹一層橄欖油，每天早、晚各一次，用以隔絕外界空氣，加速創口痊愈。鼻血止住后的2-3天內，盡量不要刺激出血的鼻腔。一旦發現寶寶頻繁流鼻血，應該及時去耳鼻喉科進行檢查。

日常生活中建議把室內濕度保持在50-60%，有助于保持鼻黏膜的濕潤，遇到特別干燥的情況可以在鼻腔涂抹食用油或凡士林。另外，勤給寶寶剪指甲，糾正挖鼻孔的習慣。這些都能幫助減少流鼻血的幾率。

好了，寶寶鼻腔護理的重點就先為大家介紹到這里，如果你還有什么疑問的話，可以在留言區留言討論哦。咱們下期小小崔再見啦。