導讀寶寶身體健康是每一位媽媽的心愿，如果寶寶出現了一些問題，做媽媽的應該比任何的人都心痛，所以在寶寶的成長的過程媽媽需要投入大量的精力，這個過程從寶寶還是胎兒的....

寶寶身體健康是每一位媽媽的心愿，如果寶寶出現了一些問題，做媽媽的應該比任何的人都心痛，所以在寶寶的成長的過程媽媽需要投入大量的精力，這個過程從寶寶還是胎兒的時候就開始了。在妊娠期的時候，媽媽每天吃的、喝的，以及吸入的所有東西都會進入到胎兒體內，影響著胎兒的健康發育，尤其是在妊娠期的前兩個月，胎兒的身體各個部分，手、腳、腿、胳膊、肝臟、大腦、眼睛，各個器官都剛開始形成，如果此時媽媽身體里攝入了不健康的東西如酒精、吸煙、藥物，就會對胎兒的發育帶來嚴重影響，甚至是胎兒先天畸形。所以在妊娠期的時候媽媽要有什么特別的注意事項呢？

不喝酒

酒精帶給胎兒的問題有很多，妊娠期的媽媽如果身體攝入酒精的話，會導致出生后的胎兒很大幾率患有“胎兒酒精綜合癥（FAS）”，患有這種疾病的胎兒出生會有一些缺陷，比如智商低于其他寶寶、心臟缺陷、四肢畸形、體型偏小、頭顱過小等等嚴重狀況，并且酒精還會導致孕媽早產甚至流產，所以妊娠期間孕媽可千萬別喝酒。

不吸煙

妊娠期的媽媽吸煙或者是吸二手煙都會給胎兒的發育造成影響，比如胎兒出生后體重會明顯的偏低，所以你應該遠離吸煙的人，如果你吸煙的話應該早早的戒掉，并且最好是永久的戒掉，在吸煙環境下長大的孩子，更容易在嬰幼兒期患中耳炎等疾病。

補品

妊娠期除了醫生給孕媽建議的藥或者是補品，不應該擅自的用任何藥物或者補品。比如很普通的感冒藥也不行，即使孕媽私自補充維生素也可能帶來嚴重的危害，比如過量的攝入維生素A，會導致孩子出生后先天畸形，所以在妊娠期不管是吃什么藥品還是補品營養品，包括盒子上會寫到“純天然”，都應該咨詢一下醫生。

魚類

有的孕媽以及家人知道魚里含有高蛋白和很多營養，所以隔三差五的都會吃點魚類產品。可是魚類也潛藏著許多危險，在吃魚的時候可要給外注意。不要吃生的魚類，生魚類很可能會攜帶寄生蟲，比如吸蟲和蠕蟲，殺掉這些寄生蟲最有效的辦法是把魚類弄熟或者冷凍。還有不管是海魚還是淡水魚都可能含汞超標，如果吃了含汞超標的魚類，會給胎兒的大腦發育和神經發育造成傷害，所以孕媽最好看看你們當地的魚類使用建議。

皰疹

嬰兒出生的這個過程可能會導致感染這種疾病，順產時，當孩子通過媽媽感染皰疹的生殖器時就會傳染到孩子身上，感染皰疹的嬰兒，身體會出現液體的水泡，然后潰爛、結痂，嚴重了的話會引起腦炎，如果孕媽在臨產期發現皰疹的話，建議通過剖宮產來確保孩子安全。

當然妊娠期的注意事項還有很多，這僅僅是一些比較重要的部分，為了寶寶的安全，媽媽要做到的遠不止這些，希望每位媽媽的寶寶都可以健康平安的來到這個世界。