我家小石頭上幼兒園也快一年了，但在這一年中，已經(jīng)不止一次被老師反映了我家小石頭上課專注力有點(diǎn)差，不僅上課不認(rèn)真聽講，還小動作不斷，經(jīng)常打擾同學(xué)，更是在上課的時候還到處跑。

一開始我還沒有引起多少重視，因?yàn)樵谖倚闹行∈^還是很有專注力的，每次看電視上的知識課堂都能認(rèn)真看半天的，玩游戲也都是非常認(rèn)證的啊。

但是在與幼兒園老師幾次溝通下來，才讓我知道孩子這些都是表面上的專注，這些不能說明孩子專注力強(qiáng)。

相反孩子經(jīng)常看到電視和玩手機(jī)，反而會影響孩子的專注力，雖然電視上的知識課堂也是給孩子傳授知識，但孩子看多了電視，卻會讓孩子在學(xué)校中學(xué)習(xí)的時候，變得更加不專注，認(rèn)為學(xué)校的學(xué)習(xí)太過枯燥無味，從而進(jìn)一步影響了孩子的專注力。

幼兒園老師分析總結(jié)，孩子如果不專注孩子，專注力差的話，一般有著以下4個方面的表現(xiàn)。

電視手機(jī)以外的事，專注時間太短

在很多時候，孩子在看電視和玩手機(jī)的時候，都會表現(xiàn)得非常專注，往往被父母誤認(rèn)為是孩子專注力很強(qiáng)，其實(shí)并不是這樣的。恰恰相反，孩子在電視手機(jī)的專注力越強(qiáng)，往往在其他方面的專注力就會越差。

想要知道孩子專注力的強(qiáng)弱，還是要從孩子玩玩具、看書、寫作業(yè)等方面來判斷。如果孩子在做這些事的時候，總是拖拖拉拉，一會兒摳鼻，一會兒找東西，一會兒東張西望，一會兒又發(fā)呆，甚至到處跑找吃的，這些都說明孩子專注力差。

不同年齡段的孩子集中注意力的時間也是有所差別的。給大家分享一個不同年齡段孩子專注力時間的表格，大家可以根據(jù)據(jù)表格來判斷孩子的專注力是否達(dá)標(biāo)。

容易不自覺走神分心

專注力差的，孩子往往容易不自覺的走神分心，就像繪本故事《小貓釣魚》里的小貓一樣，在釣魚的時候，總是被其他事情所吸引，從而不能像媽媽一樣認(rèn)真專心釣魚。

因此，當(dāng)孩子本來在寫作業(yè)的時候，可能就會被外界的聲音所吸引。甚至?xí)屓烁杏X是孩子有著眼觀六路耳聽八方的能力，外界有稍微有一點(diǎn)風(fēng)吹草動，都能引起孩子的關(guān)注，從而讓孩子出現(xiàn)分心、走神的情況。

容易出現(xiàn)做事兒丟三落四的情況

專注力差的孩子，往往容易出現(xiàn)做事丟三落四的情況。前一刻在玩一個玩具，可能過不了多久，就不知道弄到哪兒去了。

孩子有著這樣的表現(xiàn)，并不是說孩子記憶力差，而是孩子的心根本就沒有在這里。玩了一會兒玩具，又被其他事情所吸引，從而就將這個玩具隨便一丟，然后就不知道丟到哪里去了。

容易走神發(fā)呆

專注于他的孩子，往往還容易出現(xiàn)走神發(fā)呆的情況。孩子容易分不清主次，總是將注意力放到一些無關(guān)緊要的事情上。

這樣容易導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)效率非常差，因?yàn)楹⒆釉谏险n聽講的時候，走神發(fā)呆，心思和注意力根本就沒有在老師所講的知識上面。

久而久之，孩子落下的知識越來越多，到了后期，想要再補(bǔ)上也非常困難的。

那么我們?nèi)绾尾拍芴嵘⒆訉Ｗ⒘δ兀?/strong>

為了提升小石頭的專注力，我一直做著兒童教育方面的研究，對于孩子專注力這塊尤為重視。和老師分享的經(jīng)驗(yàn)以及查閱大量資質(zhì)資料。并結(jié)合自身實(shí)踐，總結(jié)出提出以下幾點(diǎn)有助于提升孩子專注力的方法。

如今我家小石頭也上一年級了，孩子的每次上課聽上課聽講，都是屬于非常認(rèn)真的那一類。因此，我家小石頭也從以前多動癥孩子，變成了如今能夠?qū)Ｐ闹轮韭犞v的乖寶寶，經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)。

不打擾孩子

孩子的專注力是需要維護(hù)的。小時候我對于小石頭就過分關(guān)愛了，很多時候?qū)⒆拥奶摶脟u寒問暖，可能在不經(jīng)意間就打擾了孩子，這是非常不利于孩子專注力提升和培養(yǎng)的。

后來我就改變策略。盡量做到不去打擾孩子，尤其是當(dāng)孩子正在玩玩具或，者讀書學(xué)習(xí)的時候。如果不是孩子來要求我，主動要求的話，我一般不會去打斷孩子。

給孩子獨(dú)立思考，解決問題的機(jī)會

對于孩子的成長，父母都是非常關(guān)心的，因此在很多時候，看到孩子犯錯，或者對某件事無能為力的時候；就會急著去指出孩子的問題，或者給孩子提供解決吧解決方辦法。這樣的做法，雖然幫助了孩子，但卻讓孩子失去了獨(dú)立思考和解決問題的機(jī)會。

要知道，當(dāng)孩子遇到困難的時候，可能寶寶正在自己獨(dú)立思考問題，但由于父母急著去幫助孩子，就讓孩子免去了思索。久而久之，就可嫩貴養(yǎng)成了遇到困難，就向父母求助的習(xí)慣，這也是不利于孩子專注力的提升和培養(yǎng)的。

當(dāng)孩子遇到問題的時候，父母不要急急著去指點(diǎn)和幫助，而是應(yīng)該讓孩子獨(dú)立思考，即使孩子向我們尋求幫助的時候，也應(yīng)該慢慢的引導(dǎo)孩子慢慢想辦法解決問題。

引導(dǎo)孩子多玩提升專注力游戲

孩子的專注力是可以培養(yǎng)和提升的，就比如，讓孩子多去玩一些如找茬、拼圖、積木、迷宮等游戲，都是能夠有效提升孩子專注力的。

用書籍來提升孩子的專注力

提升孩子的專注力，除了不去打擾孩子，給孩子獨(dú)立思考的機(jī)會，讓孩子多玩有助于提升專注力的游戲和玩具。此外，我們可也可以借助一些有助于提升孩子專注力的書籍，來幫助孩子提升專注力。

如果家有2~6歲的孩子，那么我們可以陪孩子玩貼貼紙游戲。

我以前常給小石頭玩的《兒童專注力訓(xùn)練貼紙》，這套貼紙共16冊，分為16個主題，包含了找不同、迷宮游戲、物品分類、數(shù)字魔方等方面的貼紙游戲。

不僅能夠鍛煉孩子的專注力，還能提升孩子的動手動腦協(xié)調(diào)能力，以及提升孩子的邏輯思維能力，此外，還能對孩子進(jìn)行語文學(xué)數(shù)學(xué)等方面的啟蒙。

如果家有在上小學(xué)的6-12歲孩子，那么我們也可以讓孩子通過練字來提升專注力。給大家推薦我家小石頭正在使用的一套字帖《筆尖上的國學(xué)》。

筆尖上的國學(xué)這套字體的內(nèi)容都是經(jīng)典的文學(xué)名著，包含了《三字經(jīng)》《古詩詞》《論語》《弟子規(guī)》等部分經(jīng)典內(nèi)容。我們一方面可以讓寶寶進(jìn)行練字，另一方面還能對孩子進(jìn)行國學(xué)啟蒙。

《筆尖上的國學(xué)》不僅有硬筆書法部分，還有毛筆書法的練習(xí)，并且這套字體采用速干水書寫布制作而成，可以循環(huán)反復(fù)使用，買一套就可以用很久。

有了《筆尖上的國學(xué)》這套字帖，就可以讓孩子反復(fù)練字，反復(fù)復(fù)習(xí)經(jīng)典古詩文。在練好字的同時，還能對孩子進(jìn)行國學(xué)啟蒙，為寶寶以后學(xué)習(xí)古詩文打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

如果你也想提升寶寶的專注力，那么不妨趁著這個暑假，給孩子準(zhǔn)備一套貼畫書，或者準(zhǔn)備一套字帖吧，并且每天陪孩子一起玩貼紙或者一起練字，相信孩子這個暑假一定會收獲滿滿的。#我在頭條搞創(chuàng)作##遇見更美童年##張女子育兒#