導讀女性在懷孕期間，不論身體上還是精神上都是非常敏感的，而且因為要避免對胎兒產生傷害，所以如果有感冒、喉嚨痛等癥狀，是不可以隨便吃藥的。那么，孕婦喉嚨痛怎么辦?....

女性在懷孕期間，不論身體上還是精神上都是非常敏感的，而且因為要避免對胎兒產生傷害，所以如果有感冒、喉嚨痛等癥狀，是不可以隨便吃藥的。那么，孕婦喉嚨痛怎么辦?孕婦喉嚨痛吃什么好?一起來看看吧。

孕婦喉嚨痛怎么辦

孕婦喉嚨痛為了避免對胎兒產生影響，所以首先要采取食療等方法，這樣能緩解病癥，并逐漸的康復。那么，孕婦喉嚨痛怎么辦呢?

1、用胖大海泡水喝。每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好，堅持喝2--3天效果明顯。

2、如果只是輕微的咽喉疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。

8、如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發炎了，可以去看看醫生，由醫生根據具體病情，和你懷孕的情況進行診治或用藥。

孕婦喉嚨痛吃什么好

孕婦感冒喉嚨痛，在飲食上有許多需要注意的地方。首先，要避免進食刺激性食物和肥膩食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些熱性水果，如橘子、榴蓮、櫻桃等，孕婦吃了會上火，加重喉嚨痛的癥狀，所以最好不吃。孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物：

1、多吃降火水果

上火是喉嚨痛的原因之一，所以這個時候孕媽咪可以多食些有助于降火的水果用于緩解病癥。如柳丁、橘子等柑橘類水果。

2、多喝水

有些時候由于孕媽咪體內的毒素無法排除，也會致使出現喉嚨痛現象。這個時候孕媽咪就可以多喝一些溫開水，多排尿，以此將體內累積的毒素排除，也可很好的緩解喉嚨痛。

3、適當吃苦味食物

“苦”味食品是“火”的天敵，苦味食物中含有生物堿、尿素類等苦味物質，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。

4、多吃蔬菜

除了多吃苦味食物，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此應多吃和常吃這些食品。

5、喝銀耳雪梨湯

主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。

輔料：冰糖、青豆、枸杞。

做法

1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。

2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。

3、將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。

排毒功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。

總結：閱讀了上面的文章， 相信大家對孕婦喉嚨痛怎么辦詳細的了解了，孕婦喉嚨痛不能隨便的吃藥，可以多喝水，同時采取食療的方法，這樣能逐漸的減輕病癥，最終達到健康，本文介紹的這些食療方法大家不妨試試看。

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