導(dǎo)讀總是說媽媽很偉大，基本上特指十月懷胎后的分娩時(shí)刻，分娩對(duì)女性來說像是與上帝在爭搶瑜。其實(shí)這句話的意義很廣泛，多指作為母親為子女的付出。除了分娩時(shí)刻的痛，產(chǎn)后....

總是說媽媽很偉大，基本上特指十月懷胎后的分娩時(shí)刻，分娩對(duì)女性來說像是與上帝在爭搶瑜。其實(shí)這句話的意義很廣泛，多指作為母親為子女的付出。除了分娩時(shí)刻的痛，產(chǎn)后身體各種不舒服也非常難熬，就拿產(chǎn)婦便秘來說，更像是世界末日要來了一樣。

產(chǎn)婦在經(jīng)歷了生產(chǎn)痛后，好不容易生下了日思夜想的小寶貝，以為缺貨后就會(huì)有美好的生活，其實(shí)非也，產(chǎn)后還有一種難言之隱的痛，那就是產(chǎn)婦便秘。不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)不同程度的便秘，明明就有便意，感覺憋的難受，到了馬桶邊上，稍稍用點(diǎn)力，感覺全身都在痛，甚至使用上了吃奶的勁兒也沒有痛快的解決掉。產(chǎn)婦為了排泄直的是使勁所有，為了達(dá)到目的，甚至說服自己“要忍住生產(chǎn)的痛，就一下結(jié)束了”，內(nèi)心裝著這樣的獨(dú)白，往往還是以失敗告終，排泄出來前的那種痛可能是除產(chǎn)婦無人可體會(huì)得到的，沒有經(jīng)歷過就不會(huì)懂什么叫痛徹心肺。為什么會(huì)有這樣的情況發(fā)生?

引起產(chǎn)婦便秘主要原因是由于在生產(chǎn)過程中產(chǎn)婦消耗的體力身體非常虛弱，受胎兒擠壓，產(chǎn)婦的腹肌與盆底肌肉都過度疲勞松馳，從而導(dǎo)致排便的力量被減弱，腸道的運(yùn)動(dòng)力度也變得緩慢。胎兒在子宮內(nèi)時(shí)會(huì)對(duì)孕婦的直腸有一定壓迫感，隨著胎兒出生這種壓迫壓自然消失，從而腸控就會(huì)擴(kuò)大，腸道內(nèi)的滯留物就會(huì)越來越多，這一系列因素會(huì)導(dǎo)致女性產(chǎn)后便秘。

普通人便秘可以通過按摩或是飲食調(diào)理來加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，而立發(fā)便秘則不可使用按摩等類似的腹壓方式幫助排便，會(huì)對(duì)傷口造成再次傷害，再加上產(chǎn)婦生產(chǎn)后不能活動(dòng)，會(huì)更加影響直腸運(yùn)動(dòng)。相怵緩解產(chǎn)婦便秘只能先從飲食上開始，或者直接使用助排泄的藥物，當(dāng)然要專業(yè)產(chǎn)婦可以用的，要保證對(duì)產(chǎn)婦以及嬰兒都沒有傷害的。