導(dǎo)讀寶寶發(fā)燒寶爸寶媽很著急，于是就急急忙忙地想辦法降溫退燒。其實孩子發(fā)燒主要考慮是著涼受寒或是病毒感染引起。發(fā)燒要是沒超過38°5，可以先物理降溫。物理降溫主要....

寶寶發(fā)燒寶爸寶媽很著急，于是就急急忙忙地想辦法降溫退燒。其實孩子發(fā)燒主要考慮是著涼受寒或是病毒感染引起。發(fā)燒要是沒超過38°5，可以先物理降溫。物理降溫主要可以采取減少蓋被，松解衣物，溫水擦浴，即洗溫水澡。可以擦頸部、腹股溝、腋下、前心、后背、手心、腳心，擦的時候要把皮膚輕輕擦紅，處于充血的狀態(tài)比較好，降溫效果會更好、更快一些。但是有些家長主張用酒精擦浴降溫，但 世界衛(wèi)生組織研究證明在發(fā)燒時用酒精擦浴降溫是不科學(xué)的，這樣做違反了生理的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制。因為寶寶的皮膚比較嬌嫩，皮膚黏膜的屏障功能也不太好。所以不主張用酒精擦浴。

那么怎樣才算安全的降溫方法呢？

1、當(dāng)孩子發(fā)燒的時候，要讓孩子多喝水，為身體及時的補充液體，這是最基本的降溫的方法，隨著皮膚表面水分的蒸發(fā)，也能起到一定的降溫作用。而且孩子在發(fā)燒的過程中身體會因為內(nèi)熱消耗水分，所以此時會口渴，缺水，及時為孩子補充水分，也能有效的緩解孩子身體不適的癥狀。要注意不可以讓孩子喝冷水，以免加重病情，最好喝溫水，效果更好一些。

2、有的孩子在發(fā)燒的時候頭非常燙，但是手腳特別冰涼，這時候表明體溫有可能會繼續(xù)上升，所以需要及時為孩子進(jìn)行物理降溫。此時可以幫助孩子搓熱手心腳心，對于降溫也是有幫助的。

3、如果孩子發(fā)燒期間精神狀態(tài)不錯，可以讓孩子洗一洗溫水澡，能起到散熱的作用，但是洗澡的時間不可以太長，以免導(dǎo)致孩子虛脫，而且洗完澡后要立即讓孩子穿上衣服，防止著涼。

4、當(dāng)孩子體溫升高的時候，也可以用溫?zé)岬拿韺⒆拥牟弊樱父C和大腿處進(jìn)行擦拭，一般十分鐘換一次毛巾，堅持也能起到退燒的作用。

如果孩子的體溫不是太高，精神狀態(tài)也不錯，可以用以上物理降溫的方法。當(dāng)孩子的體溫超過38.5度的時候，應(yīng)該及時就醫(yī)，讓孩子在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥，發(fā)燒期間要注意飲食，飲食以清淡易消化為主。寶爸寶媽們要記住用酒精擦浴并不科學(xué)。降溫的關(guān)鍵是針對原發(fā)病進(jìn)行治療，當(dāng)原發(fā)病得到治療，發(fā)熱自然也會得以控制。最后祝愿我們所有的寶寶健康快樂茁壯成長。

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