導讀作為媽媽，最憂心的事情就是寶寶吃不飽。然而，大部分的寶寶其實并沒有媽媽想像的那么餓，需要吃那么多，反倒是，存在不少過度喂養的情況，并因此出現了吐奶、脹氣、肥....

作為媽媽，最憂心的事情就是寶寶吃不飽。然而，大部分的寶寶其實并沒有媽媽想像的那么餓，需要吃那么多，反倒是，存在不少過度喂養的情況，并因此出現了吐奶、脹氣、肥胖等健康問題，媽媽千萬別搞錯。

寶寶出現以下這些表現，不一定是肚子餓。

1.寶寶咂嘴、吃手指就是餓?

不一定!無論寶寶有沒吃飽，都是有可能出現吮吸、咂嘴的行為。不信，在寶寶喝好奶的時候，你試試把手指放在他嘴邊，他很有可能照樣含住手指吮吸。

首先，吮吸是寶寶天生就會的本領，特別是0-3個月內的寶寶，在睡前或無聊時都會出現吮吸反射;

吮吸還可能是寶寶正在用小嘴巴探索著這個世界，你看到他沒事就把手腳和玩具放進嘴巴中，可不是真的想把這些東西吃掉;

最后，吮吸還可能是寶寶正在跟媽媽聊天溝通，他除了會向你討要食物，還想跟你溝通感情啊。

?哭鬧不都是因為肚子餓，還可能是肚子吃太飽的信號

當寶寶吃得過飽導致消化不良后，會使胃內產生過多的氣體。

?哭鬧也許是寶寶不舒服

如果寶寶哭得急促，聲音嘶啞，怎么哄都哄不住，媽媽們就要特別注意了。

?哭鬧可能是寶寶不開心了

千萬不要把喂奶當成唯一撫慰孩子的工具，媽媽應該試著用輕撫擁抱安慰寶寶，如果寶寶不再哭泣，可能他并不是餓了，只是因為得不到你的注意而不開心。

所以，當寶寶發出以上兩個信號時，媽媽們不要著急立馬開始喂奶，最好能根據寶寶每頓吃奶大致間隔的時間，搞清楚寶寶哭泣的原因，再判斷寶寶是真餓還是假餓。

如果沒吃飽，寶寶會告訴你

過度喂養其實對于寶寶身體也是一種傷害。媽媽們其實無須太多緊張，如果寶寶吃不飽了，他的身體也會很快給你反饋信息。

?看便便情況：母乳寶寶每天大便約3-6次不等，吃奶粉的嬰兒大便次數稍少，多在每天2-5次左右，呈糊狀。如果寶寶沒吃飽，大便次數就會減少，甚至會出現稀薄，發綠或次數增多但每次排出量少的情況。

?看體重：一般來說，足月寶寶在第1個月體重增加約720～750克，第2個月增加約600克。而6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，如果體重每月增長少于500克，則有可能是寶寶吃不飽或是生病了。

?看寶寶情緒：像上文所說，如果寶寶哭鬧，沒有出現生病、排便等令寶寶感到不舒適的因素，那么極有可能是因為感到饑餓了。此時的寶寶除了哭鬧，還會焦躁不安，沒法靜靜玩耍，甚至不肯入睡。