導(dǎo)讀同事最近上班總是昏昏欲睡，每天都不在狀態(tài)，跟他聊后才知道是他老婆最近剛生了寶寶，孩子每天晚上都鬧得不行，睡眠時(shí)間也不定，夫妻二人已經(jīng)好久沒睡好覺了，我來為大....

同事最近上班總是昏昏欲睡，每天都不在狀態(tài)，跟他聊后才知道是他老婆最近剛生了寶寶，孩子每天晚上都鬧得不行，睡眠時(shí)間也不定，夫妻二人已經(jīng)好久沒睡好覺了，我來為大家科普一下關(guān)于如何快速有效的哄嬰兒入睡?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

如何快速有效的哄嬰兒入睡

同事最近上班總是昏昏欲睡，每天都不在狀態(tài)，跟他聊后才知道是他老婆最近剛生了寶寶，孩子每天晚上都鬧得不行，睡眠時(shí)間也不定，夫妻二人已經(jīng)好久沒睡好覺了。

除了這種情況，我們平時(shí)坐車也常常碰到哭鬧的小孩，家長(zhǎng)怎么哄仍然不睡覺。因?yàn)楹逍殞毸X也有竅門的，方法不對(duì)，自然不能很快哄睡小孩。

首先我們知道一個(gè)前提，無論是小寶寶還是大人，都有睡眠生物鐘，寶寶也不可能每時(shí)每刻都能快速睡著。

在他習(xí)慣睡覺的時(shí)間，哄他睡覺自然能更快睡著。所以父母想要寶寶快速睡著，需要給寶寶養(yǎng)成一定的睡眠習(xí)慣。

比如你想讓寶寶晚上少鬧騰，早點(diǎn)睡覺，你就盡量在白天不讓他睡覺，跟他玩耍，到了晚上他自然犯困，很快能被哄睡。

另外，對(duì)于新生兒來說，一個(gè)舒服放松又靜謐的環(huán)境能夠讓他更快入睡。父母可以撫摸寶寶輕輕搖晃，寶寶進(jìn)一種安逸舒適的狀態(tài)就很容易睡著。

還有個(gè)很有效的方法，就是給寶寶提供一些小玩偶毛絨玩具等，心理學(xué)角度分析，很多剛出生的寶寶其實(shí)非常缺乏安全感。

給寶寶提供玩偶能夠讓寶寶獲得安全感，從而讓寶寶更快安心入睡。

總的來說，想要快速哄睡寶寶，首先應(yīng)該給寶寶培養(yǎng)一個(gè)好的睡眠習(xí)慣，還應(yīng)該給寶寶提供一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，撫摸輕拍寶寶幫助入睡。

給寶寶提供一些安撫的玩偶，給寶寶安全感也能一定程度上幫助寶寶快速入睡。

照顧寶寶的吃穿睡眠是每個(gè)新手爸媽的必修課，除了這些，大家還有哪些親測(cè)有效的哄小寶寶辦法嗎？