導讀15個月寶寶可以少量食用松子松子，又名松實，是松科植物紅松等的種子，是常見的堅果之一中醫認為其可以入藥，經常食用可以滋潤皮膚、健心身、益壽延年同時松子也有很....

15個月寶寶可以少量食用松子松子，又名松實，是松科植物紅松等的種子，是常見的堅果之一中醫認為其可以入藥，經常食用可以滋潤皮膚、健心身、益壽延年同時松子也有很高的食療價值，今天小編就來聊一聊關于15個寶寶可以食用松子嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

15個寶寶可以食用松子嗎

15個月寶寶可以少量食用松子。松子，又名松實，是松科植物紅松等的種子，是常見的堅果之一。中醫認為其可以入藥，經常食用可以滋潤皮膚、健心身、益壽延年。同時松子也有很高的食療價值。

松子中主要含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等，其中含有的大量礦物質，如鈣、磷、鉀、鐵等，均可以給嬰兒提供豐富的營養，對大腦和神經均有補益的作用，對小兒的生長發育遲緩也有一定的幫助。

但是由于油脂成分含量較高，不太容易消化，一些寶寶食用后可能會出現腹瀉