當(dāng)前位置:首頁>母嬰>雞翅輔食做法1-2歲(檸檬雞翅寶寶輔食食譜)
發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(8)
今天這道雞翅,我添加了蜂蜜和檸檬,酸酸甜甜,雞肉又滑又嫩,一點也不腥。而且清新可口更健康,毫無油膩感。 食材簡單,做法也不復(fù)雜,新手入門也能輕松駕馭哦!我家小朋友吃完直添手指,油膩膩的小嘴嘟囔著“真好吃,媽媽你真厲害!”這小家伙,嘴也真的是越來越甜了。
By 寶寶輔食達(dá)人原創(chuàng) 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

1、參考月齡:24個月以上(食材不過敏) 食材準(zhǔn)備: 雞翅4個、檸檬汁2g、蜂蜜6g、姜2片、蔥3g 烹飪時間:40分鐘 難度分析:初級

2、小蔥切段。

3、雞翅正反面用刀,劃兩刀。 劃幾刀,雞翅會更入味,或者用牙簽戳小洞,雞翅表皮更美觀些。

4、加入料酒。

5、加入醬油。。

6、加入適量的鹽。

7、加入蔥段、姜片,攪拌均勻。

8、蓋上保鮮膜,腌制20分鐘。 雞翅需要腌制會更容易入味兒,姜片和蔥negative去除肉腥味兒,腌制過程不能能省略哦。

9、蜂蜜中擠入檸檬汁,攪拌均勻。 檸檬汁擠入2-3g,雞翅中添加了檸檬的清香味,甜中帶酸,味道十分清新。

10、鍋內(nèi)放入少許油,等油溫?zé)岷螅湃腚u翅,煎至金黃翻面。 火不要太大,用中小火就好,不然容易煎糊。小火也可以慢慢地逼出雞皮上的油脂,寶寶吃起來不膩。

11、加入熱水。 熱水的量與雞翅持平就可以了。

12、蓋上鍋蓋,小火燜煮15分鐘。

13、淋入蜂蜜檸檬汁。

14、最后轉(zhuǎn)大火收汁,時刻注意不要糊鍋。

15、盛盤出鍋。 撒點熟芝麻做一些作點綴,看起來更有食欲咯。雞翅又滑又嫩,寶寶吃完直吧嗒小嘴細(xì)細(xì)回味。
食材簡單,做法也不復(fù)雜,新手入門也能輕松駕馭哦!我家小朋友吃完直添手指,油膩膩的小嘴嘟囔著“真好吃,媽媽你真厲害!”這小家伙,嘴也真的是越來越甜了。
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