導(dǎo)讀“一面天使，一面惡魔”這比喻用來形容剛出生不久的小寶寶可是再巧妙不過。當(dāng)他們躺在你的懷里安安靜靜地吃奶和睡覺時，或者是當(dāng)他們認(rèn)真地注視著你，小嘴微張仿佛要和....

“一面天使，一面惡魔”這比喻用來形容剛出生不久的小寶寶可是再巧妙不過。當(dāng)他們躺在你的懷里安安靜靜地吃奶和睡覺時，或者是當(dāng)他們認(rèn)真地注視著你，小嘴微張仿佛要和你對話時，你會覺得各種歲月靜好，天倫之樂；而當(dāng)他們一直哭鬧不止，怎么哄都還哭得撕心裂肺時，簡直讓你煩躁得懷疑人生。

如何安撫哭鬧的寶寶呢？

有寶媽跟北辰媽吐槽說：“28天的女兒最近總是哭，煩得讓我不知道怎么辦！”毫無疑問，面對寶寶的哭鬧，我們首先要做的是迅速做出回應(yīng)，然后根據(jù)寶寶的不同需要做出相應(yīng)的處理辦法。但若是面對寶寶單純哭鬧，那就是只能哄了！北辰媽在這里再給大家介紹9個安撫絕招。

1.溫柔搖動安撫

媽媽可以溫柔的抱著寶寶散步，抱著寶寶輕輕地左右或上下?lián)u晃，或者是坐在沙發(fā)上讓寶寶趴在自己的胸前和肩膀上，輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊车取?strong>這種輕微的晃動模擬了小寶寶在子宮里媽媽行走時羊水輕晃的節(jié)奏，能讓寶寶找回熟悉的感覺。

但注意，搖太久手臂會酸哦！爸媽們可以給喜歡溫柔搖晃的寶寶買上搖籃或者搖床。還有切記不要大力搖晃！

2.側(cè)躺臂彎安撫

抱著寶寶時稍微往一邊傾斜，讓他側(cè)躺讓寶寶的小肚子貼著大人的腹部，寶寶會感到舒服和和溫暖。對于剛吃完奶拍了嗝的小寶寶，可以讓他采取靠右側(cè)躺，既能讓寶寶安靜及舒適也能有效防止寶寶吐奶。

3.柔和聲音安撫

當(dāng)寶寶哭鬧不止時，媽媽可以發(fā)出一些帶有安撫作用的聲音，讓寶寶靜下來，減少哭鬧。新鮮的聲音能吸引寶寶的注意力，讓寶寶感興趣，有助于轉(zhuǎn)移對痛苦的注意力，寶媽寶爸們可以自己發(fā)出柔和的聲音，也可以尋找四周有什么合適的聲源。以下聲音或許可以幫大忙：

·白噪音（白噪音是指一段聲音中的頻率在整個人耳可聽范圍內(nèi)都是均勻的，對于成年人來說像很吵耳的沙沙聲比如吹風(fēng)機(jī)的聲音。新生兒喜歡子宮里的嘈雜聲，而白噪音與他們熟悉的這種聲音有著類似之處。因此，在很多剛出生的嬰兒感到不安的時候，聽到這種聲音都會安靜下來。）

·輕聲歌唱

·把收音機(jī)調(diào)到只有靜電噪音的電臺

·播放輕柔的音樂

·播放大自然的聲音

4.襁褓包裹安撫

這個方法能很好地安撫哭鬧的寶寶，因?yàn)?strong>寶寶感覺像在媽媽的子宮里一樣溫暖、舒適，有一種被保護(hù)的安全感。你應(yīng)該使用輕巧的小毯子，把寶寶裹緊，四肢緊貼身體，別讓它們露出來，顯得搖搖欲墜，打擾到寶寶。為避免寶寶猝死或呼吸困難，千萬不可將她或他裹得太緊，讓寶寶保持平躺的姿勢。此外，不要在裹著寶寶時讓她吸奶嘴，以免嗆到，并確保寶寶呼吸順暢。

5.溫水洗澡安撫

對某些寶寶而言，溫水澡是最好的安撫方法。每天固定時間給寶寶洗溫水澡能讓寶寶放松，而且正確洗澡能避免寶寶很多皮膚問題，比如痱子、紅疹、熱疹等。但洗溫水澡并不能讓所有寶寶停止哭鬧，一定注意洗澡的環(huán)境合理和水溫合適。

6.吮吸安撫

寶寶在預(yù)產(chǎn)期前3個月就開始練習(xí)吮手指了。吮吸不僅能緩解寶寶的饑餓感，更重要的是會激活大腦的鎮(zhèn)靜神經(jīng)，將寶寶帶入深層次的松弛狀態(tài)。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶，寶爸寶媽們就可以試試安撫奶嘴，也可以讓寶寶吸吮自己的大拇指，寶寶吮吸自己的手指證明寶寶已經(jīng)意識到自己的大腦能支配手手了，是好現(xiàn)象哦！

7.輕柔撫觸安撫

媽媽用正確的手法，輕柔的依次按摩寶寶的頭部、胸部、手部、腹部、腿部和背部，用充滿愛的撫摸讓寶寶安靜下來，這對安撫寶寶的情緒有很大的作用哦。剖腹產(chǎn)的寶寶可以用撫觸球，更能幫助寶寶減輕機(jī)體對刺激的應(yīng)激反應(yīng)。

不過要注意的是，有的寶寶在按摩后反而更焦躁不安，家長們要提高警惕，時刻留意給寶寶的感覺。

8.換個環(huán)境

當(dāng)寶寶因?yàn)闊o聊而哭鬧不已時，就可以嘗試著改變環(huán)境，寶爸寶媽們可以帶寶寶到另一間房間，或是站在窗邊，讓寶寶面向戶外，或是在原本的房間添加一些有趣的物品，吸引寶寶的興趣。

9.噓聲安慰法

寶寶在媽媽肚子里的9個月，無時無刻都存在著聲音——— 媽媽的心跳聲，腸胃蠕動的聲音，血液流動的聲音，說話的聲音，還有來自外界的各種各樣豐富的聲音。“噓”聲模擬了血液流動的聲音，所以在寶寶耳邊不斷地發(fā)出“噓”聲，這能讓寶寶迅速安靜下來，記住，不是圖書館管理員讓學(xué)生們靜下來的那種嚴(yán)厲“噓”聲。你的聲音只需稍微比寶寶響亮一些，溫柔地對他說話，發(fā)出噓聲，然后才慢慢降低音量，直到和寶寶的音量一致。

寫在最后，寶爸寶媽們不要因?yàn)閶雰旱目摁[而有心理負(fù)擔(dān)，更不要徒增煩惱。嬰兒的哭鬧并不是因?yàn)槟悴皇呛玫母改?，也不是因?yàn)樗幌矚g你，這是他適應(yīng)子宮外光怪陸離的新世界的方式。

孩子的歲月，是哭與笑交融后的沉淀。寶爸寶媽們趕快試著用現(xiàn)有的辦法去安撫寶寶吧，然后和孩子享受在一起的美好時光吧！