導讀美麗是每個女人的追求，臉上的斑點，就是美麗的大敵。而生過寶寶后不知不覺爬上臉上的斑點，更是新手媽媽的大敵。怎樣才能擺脫這些惱人的斑點呢？首先，我們要從斑點形....

美麗是每個女人的追求，臉上的斑點，就是美麗的大敵。而生過寶寶后不知不覺爬上臉上的斑點，更是新手媽媽的大敵。怎樣才能擺脫這些惱人的斑點呢？首先，我們要從斑點形成的原因講起。

產后斑點形成原因大起底：

產后長斑是一種非常常見的現象，它形成的主要原因是，一方面由于生育等問題，造成產婦體內的激素水平發生急劇變化，產生黑色素積累，另一方面則是由于產前產后休息不好等原因導致的。

還需要注意的一個情況是，現代社會，許多女性的生育年齡超過了25歲甚至是30,35歲，這個年紀的女性膠原蛋白開始流失，生育會使流失情況變得更加嚴重，膠原蛋白流失，就會造成皮膚失去支撐，水分流失，黑色素也無法及時分解堆在皮膚里，造成長斑現象。

產后祛斑關鍵期——哺乳期結束后

哺乳期結束后，是祛斑的最佳時期，特別是剛剛給寶寶斷奶的媽媽，更應該抓住這一黃金期讓自己變美。

產后祛斑，3種營養需補充

維生素E

維生素E具有強抗氧化性，特別是對于由于生產造成斑點的準媽媽來說，補充維生素E可以有效清除皮膚內的自由基，幫助淡化斑點。

維生素C

維生素C具有抗氧化性，可以美白祛斑。寶媽們可以多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C和維生素E。

膠原蛋白

近幾年，越來越多的人注意到了膠原蛋白的重要性，對于女性來說，25歲后膠原蛋白就開始大量流失，而生產則會加劇這種變化。失去膠原蛋白支撐的皮膚，就會逐漸顯露出各類皮膚問題。

補充膠原蛋白，可以選擇結構與人體最為接近，也最易被人體吸收利用的深海魚膠原蛋白。不僅淡斑效果明顯，還可以讓皮膚變得白皙有光澤。每天睡前一袋，祛斑魚膠C粉，合理的配比，在補充膠原蛋白的同時補充維生素E和維生素C，堅持使用，會有意想不到的效果。

關于祛斑，各位愛美女性有沒有什么小妙招或者心得體會？歡迎在評論下方分享。