導讀雖然說咳嗽是我們身體為了排出肺部異物的正常生理反應，但作為媽媽，看到孩子難受，不著急是不可能的。孩子太小，不會咳嗽，經常有痰也咳不出來該怎么辦呢？以痰為主，....

雖然說咳嗽是我們身體為了排出肺部異物的正常生理反應，但作為媽媽，看到孩子難受，不著急是不可能的。

孩子太小，不會咳嗽，經常有痰也咳不出來該怎么辦呢？

以痰為主，病位在脾

中醫對咳嗽和痰的認識其實是分開的，孩子有痰咳不出，家長首先要懂得辨別到底孩子是以痰為主，還是以咳為主。

有聲無痰謂之咳，有痰無聲謂之嗽，有痰有聲謂之咳嗽。

如果孩子是痰比較多，嗓子里一直咕咚咕咚的，逼得孩子需要用咳的方式把痰排出來，這證明孩子的病位在脾，就要從脾胃論治。

痰多難以咳出，通常有兩方面的原因，一是痰的產生過多，所以調理上要化痰；二是由于孩子，不會咳痰的動作，導致有痰難以順利咳出。

當寶寶的脾胃工作能力降低了，吃進去的食物和水就不能被正常地運化吸收，從而產生水濕，然后“濕聚成痰”。

脾主升清，它要將精微物質上輸給肺，當脾虛生了痰之后，這些痰也會隨著精微物質一起上輸到肺中。

當肺中的痰越積越多，我們就會感覺到，并且本能地通過咳嗽的方式將痰吐出來。

小兒化痰止咳手法

“治痰先治脾，脾復健運正常，而痰自化也。”

所以說這個時候最緊要的事情是讓孩子的中焦脾土運轉起來，具體而言，一是要做好飲食管理，二是要調理脾胃、化痰止咳。

運內八卦300次

主治：咳嗽、痰喘、胸悶、呃逆、嘔吐、泄瀉、食欲不振等癥。

按揉掌小橫紋1分鐘

主治：口舌生瘡、唇腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

按揉中脘1分鐘

主治：中脘穴，健脾和胃、補中安神

（加減方：配百會穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁；配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘。）

分推腹陰陽300次

主治：腹痛，腹脹，消化不良，惡心，嘔吐。

按揉豐隆1分鐘

主治：頭痛、眩暈；咳嗽痰多等痰飲病證。

捏脊10遍

合理安排飲食，減輕脾胃負擔

首先，不能給寶寶吃得太飽，少食多餐，不要孩子喜歡吃什么，就讓他吃很多；

其次，在飲食安排上，不能吃難以消化的肉類，多吃水果、蔬菜、粗糧。形式上可以多吃粥粉面湯，但是不要喝肉湯、魚湯；

第三，晚上8點以后不要給孩子吃東西，多喝點水，讓脾胃充分休息。

以咳為主，病位在肺

如果孩子老是咳，但是痰沒有那么多，是通過咳嗽帶動痰，那就是病位在肺。

咽喉是肺系的第一道關卡，咳嗽是喉嚨感受到外邪而起到的衛外反應。

如果孩子以咳為主，順帶咳痰，其病位就在于肺。

那么對于這種咳嗽和痰，我們的調理思路就不能以健脾為主，而是要潤肺、止咳、化痰。

但是這個調理有個要點就是要辨證，家長要在分清孩子是寒咳熱咳后才能用具體的方子調理。

寒咳

如果是寒咳，孩子會有：痰少、質稀、痰白、早晚咳而白天少咳或不咳、怕冷、舌苔白等癥狀。

【推拿選穴】

平肝清肺200-300次；

清天河水100-200次

按揉膻中 100次

按揉乳根 50次；

揉肺腧，直到孩子皮膚微微發紅。

熱咳

如果是熱咳，孩子會有：咳嗽痰黃、發熱、微微怕冷、鼻塞、咽痛、口干、想喝水、無汗、頭痛等表現。

【推拿選穴】

清肺經、清肝經、補脾經、逆運內八卦各3分鐘左右；

搓摩脅肋15-20次；

按揉豐隆穴3分鐘左右(痰多可加長時間)；

捏脊6-8遍。

除此之外，還可以選擇有瀉肺熱功效的魚際穴、少商穴進行按揉。

總的來說，有痰咳不出還是寶寶的體質偏虛，日常注意飲食和鍛煉，增強體質才是減少寶寶咳痰的根本方法。