導讀很多女性因為在整個孕期都是很折騰了，各種的不適確實很是讓人難受的。到孩子足月之后很多的寶媽就耐不住性子了，有了提前剖腹產的想法。面對有這樣的想法的孕婦，醫生....

很多女性因為在整個孕期都是很折騰了，各種的不適確實很是讓人難受的。到孩子足月之后很多的寶媽就耐不住性子了，有了提前剖腹產的想法。面對有這樣的想法的孕婦，醫生都是建議，盡可能讓胎兒在肚子里面多待幾天。但是很多寶媽還是覺得37周的寶寶已經足月的，那現在生也是可以的啊。

盡管說寶寶是足月了，但實際情況是，寶寶在肚子多待一天，勝過外邊待十天。這個時候讓寶寶多待在媽媽的肚子里面會比讓寶寶提前剖腹出來要好的。

那為什么會有這樣子的說法呢？在醫學上說，當寶寶37-42周出生的胎兒都是足月胎兒，他們的各項器官都是已經發育成熟了，身體的機能和體重也是達標的，是符合了生產的條件的。但是足月的嬰兒不代表是馬上可以降生，嬰兒盡管是足月了，但是距離分娩是會有一段的時間的。有醫學研究表明，在39-41周的新生兒才屬于真正意義上的足月兒。

美國科學家發現，37周出生的嬰兒在呼吸、聽力、學習認知能力上發育的程度會略微落后。導致這樣子的原因主要是因為腦部發育很多都是集中在妊娠的后兩周，也就是37-39周，39周后出生的孩子，意味著智商，理解能力和認知學習能力都會相對比較優秀的。越是臨近孕晚期，發生早產的風險就會增加，臨床上把孕28周-36周出生的胎兒稱為“早產兒”。引起早產的因素也是很多的，70%-80%的是自發性早產，也有因為孕媽的一些不當的行為引起的，孕媽生活的各個小細節都要多加注意。

在孕晚期的時候做到這3個事情，可以讓寶寶足月出生。

1、保證胎兒營養均衡

營養不良是導致嬰兒出現早產的重要原因之一。尤其在孕晚期，營養不良會增加早產的幾率。除此之外，孕晚期孕媽飲食的不節制也會導致嬰兒早產，所以臨近孕晚期的媽媽，在飲食上要多加注意，注意營養均衡攝入，滿足好胎兒和自身的營養需求。

2、注意隱私部位的個人衛生

孕晚期媽媽的免疫力是有所下降的，這個時候不注意個人的衛生很容易引起一些疾病，尤其是媽媽的隱私部位。甚至有一些疾病是會通過母體感染給胎兒的，從而導致早產的，所以在孕晚期的時候要多加注意個人的衛生，避免婦科疾病，確保寶寶有一個好的生長環境，

3、定時產檢

進入孕晚期的媽媽，更加要注意定期的產檢。產檢不加價可以檢測胎兒的情況，對孕婦后期選擇怎么樣的分娩方式也是很重要的一個參考值，醫生對胎兒的情況了解得越是詳細，在分娩的時候可以更加好的幫助孕媽日后分娩。

在孕晚期也不要做這3個事情，避免寶寶提前出生

做到不同房、不生氣、不頻繁撫摸肚子。

首先說到的是不同房。孕晚期由于寶寶的頭已經入盤了，這個時候如果同房，很容易造成羊膜破碎，進而導致寶寶早產，所以這個時候的孕媽和準爸爸要克制自己的行為，不要因為接近預產期就開始“破戒”。

其次就是不生氣。孕婦的情緒對胎兒的影響是不容忽視的。曾經有報道稱，一個孕媽在孕晚期在由于和婆婆爭吵，因為大笑直接導致胎兒早產了。由此可見，不良的情緒會直接引起孕婦的早產的。所以孕晚期的時候要盡量保持情緒的平和，不要因為情緒的波動影響寶寶。

最后說的就是不要頻繁撫摸肚子。因為頻繁撫摸肚子是會導致子宮異常的宮縮的，尤其在孕晚期的時候，子宮給胎兒撐大，會異常敏感，媽媽這個時候頻繁撫摸肚子，就會引起子宮的收縮，導致早產。

所以作為孕媽的我們，盡可能的讓寶寶在肚子里多待幾天，那么久都過來了，不差那十天八天了。胎兒在媽媽肚子多待一天，勝過外面多待10天，有效的營養補給才能確保生出一個健康活潑的寶寶。

“我是橘子媽媽，一個成長型的媽媽，有關的育兒問題我們可以一起學習和探討，共同進步成長。”