導(dǎo)讀導(dǎo)讀：小丁懷孕2個(gè)月了，因?yàn)樘貏e喜歡吃西瓜天天吃，大熱天吃西瓜清涼水潤(rùn)非常解渴，但昨天小丁腹部突然很疼，還發(fā)現(xiàn)見(jiàn)紅。趕緊去到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)小丁這是先兆流產(chǎn)....

導(dǎo)讀：小丁懷孕2個(gè)月了，因?yàn)樘貏e喜歡吃西瓜天天吃，大熱天吃西瓜清涼水潤(rùn)非常解渴，但昨天小丁腹部突然很疼，還發(fā)現(xiàn)見(jiàn)紅。趕緊去到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)小丁這是先兆流產(chǎn)現(xiàn)象，幸好及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生打了保胎針，開(kāi)保胎藥，交代回家注意多臥床休息。差點(diǎn)流產(chǎn)的原因是西瓜吃太多了。小丁很納悶，為什么別的孕婦吃西瓜沒(méi)事，我吃卻差點(diǎn)流產(chǎn)？

分析：西瓜是屬于寒涼性的水果，懷孕期間尤其是早期是不宜食用過(guò)多的西瓜，當(dāng)然，有些孕婦早期吃西瓜也沒(méi)事，這因人而異跟孕婦自身的身體狀況也有關(guān)，脾胃虛寒體質(zhì)的孕婦就要更加謹(jǐn)慎了。如果像小丁那樣發(fā)生了先兆流產(chǎn)因?yàn)槲鞴鲜潜容^寒涼的物質(zhì)則最好就不要再吃了。

那么孕婦還可以吃西瓜嗎？

懷孕期間絕對(duì)是可以吃西瓜的，只要是自己沒(méi)有覺(jué)得比較涼，自己的消化系統(tǒng)可以承受的話(huà)，絕對(duì)可以吃西瓜，但不能吃太多，適量的前提下一般是不會(huì)影響胎兒正常發(fā)育。孕婦在妊娠期間偶爾吃些西瓜，不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消耗，同時(shí)還會(huì)使胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝取得到更好的滿(mǎn)足。但切忌一定不能過(guò)多吃的，多吃的話(huà)，是有可能會(huì)引起腹瀉的發(fā)生的，而孕婦出現(xiàn)腹瀉的話(huà)，是有可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響的。

但在孕早期階段是最好還是不要吃西瓜，孕婦在處于孕早期時(shí)對(duì)于飲食方面是需要特別注意才行，稍有不慎就可能面臨流產(chǎn)的危險(xiǎn)。類(lèi)似于西瓜這樣的寒涼性水果都是不宜多吃甚至是最好不吃，以防止對(duì)身體造成各種寒涼性的影響之后，是會(huì)導(dǎo)致腹瀉等不適癥狀的出現(xiàn)，從而造成身體極大危害的同時(shí)也不利于胚胎的發(fā)育生長(zhǎng)，甚至最終是會(huì)導(dǎo)致有流產(chǎn)的可能性。

孕婦感冒初期也不要吃西瓜。因?yàn)樵诟忻俺跗冢⌒霸诒碇H，西瓜性寒，吃西瓜就相當(dāng)于服用清理熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒延長(zhǎng)或加重。總之孕婦吃西瓜要適量。每天吃西瓜最多不超過(guò)200克。特別是在妊娠早期，本身會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，而西瓜水分較多，能促進(jìn)尿素形成，導(dǎo)致利尿，吃多了會(huì)造成孕婦脫水。

孕婦如果沒(méi)有妊娠糖尿病的話(huà)，是可以適當(dāng)?shù)爻孕┪鞴蟻?lái)達(dá)到解渴的目的。妊娠期間，由于孕婦的生理變化導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，就極其容易發(fā)生糖尿病。還有西瓜的含糖成分很高，食用過(guò)多的西瓜，就等于攝入過(guò)多的糖分。而糖分的過(guò)多攝取會(huì)造成孕婦身體的血糖成分不穩(wěn)定，導(dǎo)致糖在血液中的濃度高，引發(fā)妊娠糖尿病。

如果診斷為妊娠期糖尿病的孕婦，一般是不建議吃西瓜的。因?yàn)槲鞴鲜呛欠直容^多的水果，吃過(guò)后可能會(huì)造成血糖明顯升高的。妊娠期糖尿病控制不好會(huì)導(dǎo)致胎兒的低血糖，會(huì)危及到胎兒的安危的。

同時(shí)，為避免引起腸胃疾病，脾胃虛寒體質(zhì)的孕婦就要更加謹(jǐn)慎了。吃西瓜時(shí)還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過(guò)低的冰西瓜，孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮，嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。因此萬(wàn)萬(wàn)不能掉以輕心。

溫馨提示：西瓜屬于涼性食物，吃多了怕對(duì)寶寶不好，一是含甜量過(guò)高，二是西瓜性寒，也易引起腹瀉問(wèn)題的出現(xiàn)，不易在孕期多吃。懷孕期間合理搭配飲食、多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，這樣有助于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，要定期到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科做孕檢，觀(guān)察胎兒的發(fā)育情況。

本文由美莉媽咪原創(chuàng)，歡迎關(guān)注，帶你一起長(zhǎng)知識(shí)！