導讀想想自己孕5個月的時候被產檢醫生告知：“先兆早產”，看到這幾個字樣，猶如晴天霹靂。整個孕期的每一次產檢都猶如走鋼絲一般。先是剛懷孕40多天B超顯示宮角妊娠、....

想想自己孕5個月的時候被產檢醫生告知：“先兆早產”，看到這幾個字樣，猶如晴天霹靂。整個孕期的每一次產檢都猶如走鋼絲一般。先是剛懷孕40多天B超顯示宮角妊娠、經歷了孕四個月的時候被檢測糖篩高風險、被迫做羊穿；

早產兒是指超過28周未滿37周出生的活產嬰兒稱之為早產兒，其體重低于2.5千克；由于早產兒的發育未足月，免疫功能差，易發感染，病死率較高，存在身體機能的欠缺。據文獻資料顯示，我國的早產兒發生機率高達5%-10%，對于這么高的一個概率，我們如何對早產進行有效的防范，這對于我國二胎政策開放后是所有的家庭和醫護人員關注的一大問題。

先了解下早產的都可能是由于什么原因導致：

早產原因

1. 子宮發育不良、子宮先天畸形、宮頸機能不全。

2. 孕婦下生殖道及泌尿系統感染。

3. 妊娠合并癥和并發癥。

4. 孕中期子宮頸口被動擴張導致胎膜早破、絨毛膜羊膜感染。

5. 子宮肌瘤。

6. 孕婦患有合并急性或慢性疾病，如病毒性肝炎、急性腎炎、腎盂腎炎、急性闌尾炎、病毒性肺炎、高熱、風疹等急性疾病；心臟病、糖尿病、嚴重貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓病、無癥狀菌尿等慢性疾病。

7. 孕婦患有妊娠高血壓綜合征。

健康的身體：要想孕育一粒種子必須有肥沃的土壤，女性的身體健康就是基本必備條件；減輕工作和勞動量，注意多休息，嚴禁吸煙、喝酒。

良好的情緒：穩定的情緒有助于孕婦的身心健康，通過積極的情緒傳遞，有助于胎兒的健康發育；保持心境平和，消除緊張、激動情緒，避免不良的精神刺激。

合理的飲食：孕期營養攝入要充足而均衡，日常飲食盡量包括各類維生素和礦物質；多吃膳食纖維豐富的新鮮蔬果，忌吃茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料；少食山楂、黑木耳、杏子、苡仁、杏仁、馬齒莧等活血、刺激子宮的食物。

孕前保健：提前補充含有葉酸的微量元素，合理營養，盡量避免低齡或高齡妊娠（如<18歲或>35歲）；戒掉不良嗜好，如吸煙等；完成疫苗接種如風疹、乙肝疫苗；防治生殖道感染，如有內科疾病進行相關的咨詢和處理。避免服用可能致畸的藥物。

孕期保健：精確核對孕周，定期孕檢，可以通過早孕期超聲檢查確定胎齡，了解早產高危因素，避免長時間站立和工作時間過長，在保健中及時發現新出現的早產高危因素并及時處理，如監測宮縮鑒別生理性和病理性宮縮、監測宮頸長度、診治生殖道炎癥等。

防止意外

1.整個孕期孕婦都要注意交通安全，減少碰撞、外傷，避免胎盤早剝的發生。

2.妊娠28周后禁止*生活，避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮導致早產。

3.孕期避免劇烈活動，少做彎腰等增加腹部壓力的動作。

一旦意外應及時上醫院就診，檢查寶寶的是否正常。

我是媽媽邦育兒，關注寶寶成長，分享育兒經驗。喜歡就關注點贊！