導讀馬上就要到9月1號了，這是開學的大日子。不論是寶寶還是爸爸媽媽，都面臨著一場大的考驗。尤其是對于頭一次去幼兒園的小寶寶們來說，簡直就是一場生離死別的大戲。送....

馬上就要到9月1號了，這是開學的大日子。不論是寶寶還是爸爸媽媽，都面臨著一場大的考驗。

尤其是對于頭一次去幼兒園的小寶寶們來說，簡直就是一場生離死別的大戲。送孩子去上幼兒園的話，只聽得“哇”聲一片，孩子真的是莫名就大哭，家長們也都是眼淚巴巴的。唉，可憐！到底，要怎么開啟幼兒園這場征程呢？今天，小百科就為爸爸媽媽們講一下心理這道坎兒！

對于爸爸媽媽們來說，怎么讓孩子能夠安穩地去上幼兒園，是一個大難題。對于寶寶們來說，怎么面對幼兒園這個“江湖”也是一個難題。所以，這里就需要爸爸媽媽們注意引導寶寶們適應和接受這個現實情況。這樣的話，寶寶們從心理上接受的話，就不會有太大的抵觸心理。

小百科做過一個小小的調查，那就是詢問每個寶寶去不去上幼兒園的時候，幾乎寶寶們的回答全部都是“不要不要”。有什么辦法讓寶寶們不抵觸、不排斥去上幼兒園呢？

01讓孩子對幼兒園有好感

首先呢，要培養寶寶們對于幼兒園的興趣，讓寶寶們從心底里對幼兒園有一種期待和向往。

在寶寶準備上幼兒園的時候，盡量不要總是給寶寶灌輸一些幼兒園不好的地方。或者是寶寶不聽話的時候，告訴寶寶“送寶寶去幼兒園”等等這類的話。如果這樣的話，很容易讓寶寶對去幼兒園產生恐懼心理，以至于反感。有這樣心理的寶寶，能上幼兒園才怪呢！

在平時跟寶寶相處的過程中，可以有意識地培養寶寶一些幼兒園有利于的觀念。比如，今天寶寶表現不錯的話，就可以夸獎寶寶：寶寶好棒呀，都可以上幼兒園了，老師會喜歡寶寶的！比如寶寶今天會穿褲子了，可以夸獎寶寶：哇！寶寶好棒呀！都可以上幼兒園了！老師一定會夸獎寶寶的！這樣慢慢地就在寶寶的潛意識中灌輸一種觀念，上幼兒園，寶寶會更加有成就感，寶寶也會因此感覺到自豪的。

02不要過分夸大幼兒園好的地方

很多爸爸媽媽為了送寶寶上幼兒園，會給寶寶這樣講：去幼兒園，你可以玩玩具、滑滑梯、蕩秋千，還有很多好吃的，很多小朋友跟你一起做游戲……其實，這樣講，并不是正確的。

寶寶去了幼兒園之后，就會發現幼兒園的實際生活跟爸爸媽媽們說的不一樣。這里并不是寶寶們想怎么樣就怎么樣的地方，會受到一定的拘束。這樣的反差，會讓寶寶心理上有很大的失落感。如果過分夸大幼兒園是一個好的地方的話，寶寶會更加不想去的。

所以，小百科提醒爸爸媽媽們，在介紹幼兒園的時候，要注意分寸。不要一味地灌輸寶寶幼兒園是一個隨意的地方，不要過分夸大。這樣的話，寶寶在幼兒園才不會覺得心理落差大，慢慢會適應一個新的生活環境。?

03正確緩解孩子的分離焦慮

分離焦慮是很多爸爸媽媽和寶寶都面臨的問題，是一種正常的情緒。很多寶寶或者家長都會表現出煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等，這都是正常的心理反應。

家長應該這樣做來緩解孩子的分離焦慮：

1. 提前培養：教孩子掌握生活技能

在寶寶去幼兒園之前，爸爸媽媽們就注意培養寶寶的一些生活技能。比如，可以自己練習吃飯，可以自己洗手、可以自己穿衣服、渴了拿水喝等等。這樣的話，在一個新的環境下，寶寶也有自信心能保證自己不受委屈，這樣的話，爸爸媽媽們也不用過分擔心。

2. 提前學習：學會傾聽孩子的焦慮

很多家長可能覺得寶寶小，不懂得表達自己的感受。覺得孩子哭鬧一會兒就沒事了，不懂得為孩子緩解情緒壓力。其實，小百科提醒爸爸媽媽們，寶寶的情緒如果過分壓抑的話，在成年后也是會有一定影響的。李玫瑾教授就說過，孩子青春期的暴力傾向，很有可能就源于幼年時期的情緒壓抑。所以，爸爸媽媽們一定要注意緩解寶寶們的情緒。

替寶寶們緩解情緒壓力的時候，就需要家長們做到以下幾點：

1、學會傾聽。不要漠視寶寶們的情緒，要注意傾聽寶寶們的想法。

2、不要隨意批評寶寶。寶寶在哭鬧的時候，不要因為煩躁就隨意批評寶寶。

3、注意接納寶寶的情緒。不要孩子一哭，就開始著急。爸爸媽媽要明白，這是孩子的正常反應，要鼓勵孩子去表達自己的感受和想法。

4、給孩子時間和空間去慢慢適應和調節。對于寶寶來說，如果情緒激動或者有壓力的時候，爸爸媽媽們要留出來時間給寶寶，要等寶寶情緒緩和的時候，再跟寶寶溝通。

3.提前演練：協助孩子適應分離

可以提前帶著寶寶去幼兒園，讓寶寶慢慢熟悉和適應新環境。

可以給孩子一些平時喜歡的物件之類的，這樣的話，有利于寶寶增加安全感。

放學后，要注意跟寶寶討論。注意寶寶在幼兒園的收獲，及時了解寶寶的想法。這樣的話，對加強寶寶進幼兒園也是有好處的。

馬上到了寶寶們入園的時間了，爸爸媽媽們，一定要注意提前演練哦！