導讀相信每一位媽媽都有遇到過寶寶喝完奶后打嗝不止的情況，尤其是剛出生的小寶寶，老是喜歡打嗝，每次都要打上一會兒才罷休。寶貝兒小胸脯一震一震的，媽媽在旁邊看了就難....

相信每一位媽媽都有遇到過寶寶喝完奶后打嗝不止的情況，尤其是剛出生的小寶寶，老是喜歡打嗝，每次都要打上一會兒才罷休。寶貝兒小胸脯一震一震的，媽媽在旁邊看了就難受，卻又不知道該怎么辦才好，只能干著急。

嬰兒打嗝是一種常見的生理現象，是由于橫膈肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，聲帶之間的裂隙驟然收窄發(fā)出奇怪的聲響而引起的。

很多媽媽擔心寶寶打嗝會有不良影響，其實寶寶打嗝是嬰兒時期常見的癥狀，并沒有什么不良影響，媽媽不必太擔心，但寶寶老是打嗝總是不好的，有什么辦法能夠預防和停止寶寶打嗝呢？

1、適度將寶寶豎抱

喂完奶后可以先豎抱寶寶，并輕輕拍打其背部，幫助寶寶排出胃里的空氣。

為打嗝寶寶拍背的三個步驟

第一，如果寶寶躺在床上，可以一只手托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來。

第二，無論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。

第三，五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣，可以連續(xù)拍打十幾下。

也可以輕揉寶寶的腹部，幫助排氣。或者讓寶寶仰臥在床上，墊個不太高的小枕頭，然后把寶寶的雙手放在腦后，也可以很快消除打嗝。

2、給寶寶搔癢

將寶寶抱起，用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會自然消失。因為寶寶的耳邊、嘴邊神經比較敏感，搔癢可使神經放松，打嗝也就消失了。

3、喂溫開水

如果小寶寶在大笑或大聲哭鬧時突然開始打嗝，嗝聲較大且連續(xù)，一般是吸入冷空氣所致。這時可以給小寶寶喝點溫開水，同時做好胸腹部位的保暖工作，一般嗝聲就會停止。

4、穴位按摩

媽媽可以用中指和拇指，給寶寶輕輕揉按內、外關穴。當寶寶感覺到穴位的刺激后，一般就不打嗝了。

內關穴一般在腕橫紋向上三指寬處、前臂掌側正中的位置；而外關穴位于手腕橫紋向上三指寬處、前臂背側正中的位置。需要注意的是，“三指”的寬度是因人而異的。也就是說，給大人找穴位時，應用大人的手指來測量；給寶寶找穴位時，應按寶寶的手指來測量。

5、腹部按摩

如果寶寶在打嗝的同時，并伴有酸腐氣味，說明寶寶有乳食積滯。家長可以用消食導滯的方法，比如飲服山楂水，并多給寶寶做腹部按摩。

在給寶寶做腹部按摩時，媽媽需將雙手快速摩擦熱了以后，將手心對著寶寶的臍部，采取順時針的方向輕輕往下揉按，這種方法不但可以有效止嗝，還對寶寶便秘有很好的幫助。

6、彈彈足底

寶寶的腳底是較為敏感的部位，媽媽可以用手輕輕拍打或是捏一下寶寶的足底，使寶寶因不舒服或疼痛而啼哭，可終止膈肌的收縮，打嗝即會自然消失。

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