導讀患者自述：“我工作比較忙，壓力大，應酬多，最近這半年來，發現自己沒什么想法，有時候還會起不來，還會出現遺泄，這可怎么辦呀？”我問他還有什么不適的癥狀嗎，患者....

患者自述：“我工作比較忙，壓力大，應酬多，最近這半年來，發現自己沒什么想法，有時候還會起不來，還會出現遺泄，這可怎么辦呀？”

我問他還有什么不適的癥狀嗎，患者回答，經常感覺自己氣短，心神不寧，腰酸腿軟的，白天精神狀態很差，給人一種勞累過度的感覺；也沒什么食欲，大便不成形，晚上小便次數很多，睡前手腳冰涼，還感覺自己記憶力不如以前了，經常頭暈。

看其舌質淡，苔薄膩；辯證為因過度勞累損傷脾腎，使陽氣虧損，精血不足。

治則以溫補脾腎，益氣養血生精為主。

用方：黃芪、黨參、制首烏、山藥、女貞子、生龍骨、牡蠣、陳皮、巴戟天、仙靈脾、山茱萸、熟地、金櫻子、桂枝、甘草。

是因為工作壓力大，勞累、應酬多損傷了脾胃，不能相互資生，導致陽氣虧損，精血不足而致想法低下， 陽事不舉，調理上應從溫補脾腎入手。

所用方劑中黃芪、黨參、山藥、陳皮健脾益氣，以生化源巴戟天、仙靈脾、山茱萸以溫補腎陽；熟地、女貞子以陰中求陽，配制首烏以生精血，佐以桂枝溫通脾腎之陽氣;再加生龍骨、生牡蠣、金櫻子固精止泄，諸藥配合，溫補脾腎，益氣養血生精 使想法提升，宗筋得以滋養而能起，遺泄消除，自可恢復如常。

調理一周期后，同房時能起來了，但是力度不夠；腰酸腿軟，夜尿頻多的問題有所好轉，飲食上也有好轉，食欲增加；繼續用原方調理兩周期，反饋想法旺盛，房事挺起正常，能正常行事，遺泄也沒再出現，整個人看起來精神飽滿。

這類患者也可以通過以下方式進行調理：

1、調整生活方式，保持規律生活，避免緊張、焦慮、熬夜、久坐、過度疲勞等，以減少精血暗耗。

2、調整脾胃功能，提高消化能力。并注意營養均衡，多吃海產品、牛羊肉、堅果等富含優質蛋白的食物，以填精養血。

3、適度運動，以促進氣血運行，讓精血充分發揮作用，從而改善精血不足的情況。

4、必要時，還可用具有補腎、填精、養血作用的中藥進行治療。#清風計劃##超能健康團##真相來了#