導讀國慶假期就要來了！很多人已經早早規劃著去天南海北游玩了……26歲的武漢小伙小張也不例外，由于平時工作非常忙，所以早在9月初，他就打算在這個“黃金周”把父母帶....

國慶假期就要來了！

很多人已經早早規劃著

去天南海北游玩了……

26歲的武漢小伙小張也不例外，

由于平時工作非常忙，

所以早在9月初，

他就打算在這個“黃金周”

把父母帶出去旅游。

可就在昨天，

小張卻在工作時突然口吐鮮血，

意外經歷了一場生死劫……

導致十一的出行計劃泡了湯！

連續熬夜后，他開始吃不消了

小張是漢口一家公司的程序員，平時工作繁忙，經常加班，只有春節放假才能在家陪父母。于是，他希望利用這次“十一”的8天長假帶著父母出門旅游，好好孝順孝順他們。

小張在月初把出游計劃早早地準備好后，開始每天晚上加班寫代碼，經常熬到凌晨兩點，困了就靠抽煙提神，實在太困就趴在桌上瞇一會，醒來繼續工作。

就這樣連續熬夜三天后，小張開始咳嗽、咳痰，他并未在意，自行到藥店買了點止咳藥服用后卻效果不佳，并且咳出的痰中還帶有血絲。

支氣管擴張引起吐血！

昨天凌晨1點，小張繼續坐在辦公室加班寫代碼時，他突然感覺胸悶，喘不上氣，并且咳出大口大口的鮮血，同事嚇壞了，趕緊把他送到了醫院。

醫生經檢查發現，小張是支氣管擴張引起的咯血，如不趕快止血極易窒息！醫院迅速開通綠色通道，將他送進手術室進行血管介入治療，用栓塞劑將破裂血管栓塞后，才停止咳血。

原來，小張的右肺支氣管被血凝塊完全堵塞，血凝塊被取出后，小張的呼吸這才恢復通暢。而父母為了兒子休養恢復，一家三口假期出游的計劃也不得不取消了。

醫院呼吸內科主任李承紅教授說，支氣管擴張的急性發作大部分與受涼、勞累相關，容易合并咯血，引起窒息，甚至休克死亡。她同時提醒，年輕人切勿長期勞累、熬夜，防止免疫力下降，讓肺部及呼吸道疾病趁虛而入。

長期熬夜要不得！

如今一些常見于老年人的疾病卻頻頻發生在年輕人身上，追根究底大多是不健康的生活習慣埋下了禍根！

?2016年12月10日，34歲成都小伙楊菲在工作中突發腦出血，送至醫院后搶救無效身亡，兒子才3歲，家人含淚捐獻器官。朋友稱：他是一個工作狂，加班熬夜是常態……

?2017年5月28日，長沙24歲的藝術培訓機構美術老師小劉，晚上熬夜玩手機到凌晨4點后無法正常坐起，后經醫生診斷，他患上了急性腦梗死……

這樣的例子還有很多很多……記住：你的熬夜不只影響自己，還拖累器官健康！

心 臟

睡眠時	不睡危害
心率下降。	少于6小時，多于8小時，增加心臟負擔，提升心臟病風險。

腎 臟

睡眠時	不睡危害
過濾功能減慢。	腎臟功能快速衰退，導致浮腫、乏力。

大 腦

睡眠時	不睡危害
整理信息，清理代謝廢物。	增加老年癡呆風險。

消化系統

睡眠時	不睡危害
胃腸道蠕動減緩。	長時間工作，惹上各類腸胃病。

呼吸系統

睡眠時	不睡危害
頻率稍低，規律進行。	帶來心腦血管病、糖尿病等。

肌 肉

睡眠時	不睡危害
全身肌肉松弛。	影響血液循環和呼吸。

體 溫

睡眠時	不睡危害
代謝減緩，體溫降低。	維持白天水平。

看了這些，

你還敢隨隨便便熬夜嗎？

來源：楚天都市報、生命時報

編輯：朱慧