蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)
發布時間:2023-12-25閱讀(11)
<span class="answer">導讀</span>大家好,這里是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜1、蠶豆別名南豆、胡豆等,屬于豆科、豌豆屬,一年生或越年生草本植物。2、今天老劉就來分....<p><strong>大家好,這里是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜</strong></p><p><strong></strong></p><p>1、蠶豆別名南豆、胡豆等,屬于豆科、豌豆屬,一年生或越年生草本植物。</p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(1)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/c5c640b91ec14fda8dc80999f3fb223b.jpg"/></p><p>2、 今天老劉就來分享一下“蠶豆雞蛋湯”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。</p><p></p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(2)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/dc37ebe9097f4764a39e00befefd3227.jpg"/></p><p>3、下面開始介紹所需要的食材:</p><p>鮮蠶豆、韭菜、雞蛋</p><p></p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(3)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/a9d506673cde4a29a9daeeae2f5ac3ed.jpg"/></p><p>4、先把鮮蠶豆的外皮剝去,再用清水洗干凈備,再把韭菜切成兩厘米左右的小段。把三個雞蛋打散備用</p><p></p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(4)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/34a4c785b8be424da36ad450ceeb73c3.jpg"/></p><p>5、鍋燒熱后倒入菜籽油,蠶豆米放入鍋中翻炒兩三分鐘,再倒入適量涼水,蓋上鍋蓋大火燒開中小火燒三分鐘</p><p></p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(5)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/07c254c0fab54634827a7df5b2a50850.jpg"/></p><p>6、打開鍋蓋,加入半勺食鹽,把打散的雞蛋放入鍋中,韭菜末放入鍋中燒制沸騰,即可裝盤,這樣一盤鮮美的蠶豆米雞蛋湯就做好了</p><p></p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(6)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/6aba35f49f2843329d4f467ab982395a.jpg"/></p><p>7、蠶豆則是一種高蛋白、低脂肪、富淀粉的作物</p><p><strong>我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看</strong></p><p><img alt="蠶豆菜譜做法大全(教您蠶豆美味做法)(7)" src="http://img.mrbolt.cc/uploads9/3/pgc-image/645685b963ce41dcae87abf9c5f03aef.jpg"/></p>