導(dǎo)讀職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是貫穿個人生涯和生命不斷探索和總結(jié)的過程，需要我們每個人都持有全新的職業(yè)生涯觀念，從目前社會動態(tài)變的更加不確定性來看，不管是大學(xué)生還....

職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃是貫穿個人生涯和生命不斷探索和總結(jié)的過程，需要我們每個人都持有全新的職業(yè)生涯觀念，從目前社會動態(tài)變的更加不確定性來看，不管是大學(xué)生還是中年人都要不斷的根據(jù)動態(tài)環(huán)境變化來進行個人生涯的規(guī)劃和調(diào)整。

對于80、90、00后們，你們父母的終身固定生涯模式已經(jīng)不會在新時代重新上演了，不管你是國企、事業(yè)單位、公務(wù)員，還是市場機制下的民營企業(yè)職員、自由職業(yè)人員等等，都要不斷打造自己的職業(yè)競爭力，保持持久的學(xué)習(xí)能力，并且要不斷探索和提升自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知，每隔一段時間就要進行重新整理、定位和選擇。

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一、職業(yè)生涯規(guī)劃的的制定原則

1. 職業(yè)關(guān)聯(lián)原則

專業(yè)與職業(yè)關(guān)聯(lián)

很多人在學(xué)校所學(xué)專業(yè)并不是自己喜歡的專業(yè)，或者是不清晰專業(yè)的具體職業(yè)方向，造成很多學(xué)生或者職業(yè)從業(yè)人員在工作后開始探索自己的職業(yè)錨定點，甚至放棄自己的所學(xué)專業(yè)，其實最好的方法是探索專業(yè)與職業(yè)的關(guān)聯(lián)點，找準(zhǔn)自我在專業(yè)領(lǐng)域的快樂心流方向。

職業(yè)轉(zhuǎn)換的關(guān)聯(lián)

每一個職業(yè)選擇后的三年或五年都是職業(yè)發(fā)生變換的關(guān)鍵時間，同一崗位工作三年已經(jīng)是職業(yè)的熟練期，連續(xù)工作五年都會進入職業(yè)倦怠期，此時涉及職業(yè)轉(zhuǎn)換的選擇命題，工作內(nèi)容、地點、層級等方面期望有一些變換，但是前一份職業(yè)的行業(yè)、地點、能力、資源與下一個職業(yè)要保持關(guān)聯(lián)性，才能給自己更好的選擇空間、發(fā)展余地并且守住新職業(yè)的崗位，避免丟棄前面的經(jīng)驗和能力，去不斷做新的行業(yè)、職業(yè)，導(dǎo)致收入下降、競爭提高、挑戰(zhàn)性大幅度提升，會帶來很多潛在的工作生涯危機。

2.可操作性原則

職業(yè)選擇要具有可操作性，比如自我認(rèn)知、性格、興趣、能力等實際情況，性格外向好動不宜選擇內(nèi)勤工作；不喜歡細節(jié)性、分析型工作性質(zhì)不要做研發(fā)、檢驗、技術(shù)性工作；希望自己成為高級職業(yè)經(jīng)理人，就要注重培訓(xùn)溝通能力、開創(chuàng)能力、管控能力等。

可操作性還體現(xiàn)在社會的需求，目前土木、建筑方面已經(jīng)不再是熱門行業(yè)，進入到普通的行業(yè)領(lǐng)域，社會對這類人才的需求就會下降，人才供給會過剩；由于疫情人的流動性開始減緩，聚集性服務(wù)業(yè)的爆發(fā)性、集聚度都會下降，從業(yè)人員收入會放緩，另外要求具有大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)運營、直播運營等方面的新能力，把握分析環(huán)境、社會的變化，也非常的重要。

3.時間坐標(biāo)原則

職業(yè)生涯五段論，三段論等，都是不同的職業(yè)生涯目標(biāo)在不同生命階段的體現(xiàn)，把目標(biāo)分階段進行分步，分階段進行實現(xiàn)，并采取行動實施。這里特別強調(diào)一點，就是不要把職業(yè)視為生命的唯一價值，把金錢視為生命價值的唯一參考，生命中的不同解讀還有戀愛、結(jié)婚、生子、家庭、父母，以及陪伴他人，過分的功利主義會讓自己失去社會性的價值面。分階段做好目標(biāo)設(shè)立才是關(guān)鍵。

4.戰(zhàn)略性發(fā)展原則

戰(zhàn)略性發(fā)展原則就是要考慮45年的生涯全過程，采取3年規(guī)劃、5年戰(zhàn)略規(guī)劃，10年長遠規(guī)劃的思維開展戰(zhàn)略性發(fā)展規(guī)劃，用生命全程去思考自己的整個生涯，系統(tǒng)性的開展規(guī)劃。

5.動態(tài)性原則

動態(tài)性原則在現(xiàn)在新的環(huán)境下顯得尤為重要，選擇行業(yè)、地點、和職業(yè)都要考慮環(huán)境、組織、個人的變化調(diào)整，并且保持時間的動態(tài)調(diào)整，目標(biāo)和行動計劃的動態(tài)調(diào)整，保持一定的彈性或者緩沖空間。個人掌握全面的職業(yè)規(guī)劃能力和方法比較困難，建議尋找專業(yè)顧問或者前輩去參考和咨詢。

6.具體明確原則

目標(biāo)要明確到行業(yè)、職業(yè)上，要有一定的量化指標(biāo)，定性與定量要結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃不能停留在設(shè)計、想象中，要制定計劃的性質(zhì)描述、量化指標(biāo)、過程路徑步驟，做到切實可行，接地氣。

六大原則

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二、職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫方法（思考圈法）

身在何處——看清自己，面談、探索、測評、MBTI、職業(yè)測驗SDS。

何以至此——分析原因。主觀原因、客觀原因。

欲往何方——最優(yōu)選擇。明確、可量化、能達到、實際的、時間的目標(biāo)和期望。

有何資源——搜索資源與獲取資源。人脈、信息、自我認(rèn)知。

何以前往——操作計劃。實現(xiàn)目標(biāo)的方法和策略，職業(yè)咨詢與指導(dǎo)、撰寫簡歷、求職渠道、面試學(xué)習(xí)、職業(yè)化思維等

可知到達——差距分析。復(fù)盤全過程，找到差距，變更和更新，反復(fù)探索。

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三、職業(yè)生涯規(guī)劃的動態(tài)管理

很多人在進入職場后主要都在打拼事業(yè)，卻沒有停下來去思考復(fù)盤自己的職業(yè)情況，動態(tài)更新是職業(yè)發(fā)展的必經(jīng)階段，是實現(xiàn)目標(biāo)的重要保證，是確保實現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效規(guī)避認(rèn)知盲區(qū)，提高生涯管理的有效性和準(zhǔn)確性。

動態(tài)管理的評估內(nèi)容和方法

1.評估最重要的目標(biāo)實現(xiàn)情況

聚焦核心靶向指標(biāo)一直都是戰(zhàn)略管理的主要關(guān)注點，職業(yè)規(guī)劃同樣要聚焦核心靶向目標(biāo)的實現(xiàn)情況，進度進展，數(shù)量不超過3個。

2.發(fā)掘最新的需求和變化

在這個VUCA(時代(易變性、不定性、復(fù)雜性與模糊性),每個人都要善于去把握發(fā)掘最新額趨勢和影響，與時俱進，建立針對環(huán)境、技術(shù)、人文的敏感度，對于新的需求、新的變化，調(diào)整自己職業(yè)發(fā)展的策略和計劃，保持最有效且最有新意的。

3.找到職業(yè)突破的核心方向點

職場競爭有時候就像在下棋，需要有突破性進展，來推動全局性的改變。從哪一點突入，迂回，影響的面會有多大，沒達到需要哪些調(diào)整。這樣的總結(jié)和分析對于我們在未來的發(fā)展中找對突破點，找到破局的地方，可以幫助我們少走彎路。

4.關(guān)注自己的弱點和強項

新時代下個人職業(yè)規(guī)劃是繼續(xù)木桶理論的長板延長，傾斜來承載和發(fā)展，還是補充短板增加可能的容量，讓自己變的更圓，容量更大？這個還是要放在環(huán)境和職場中來看，檢視自己素質(zhì)和能力的短板，采取適合的方式去與團隊合作，比如彌補自己的不足，比如換掉一塊沒用的思想和技能板子，又或者繼續(xù)在平臺上發(fā)揮自己的長項，你都可以去選擇。

5.評估方法

定期評估職業(yè)目標(biāo)的達成情況，采用關(guān)鍵事件評估法可以有效了解自我最近一段時間的積累，包括人脈關(guān)系、項目經(jīng)驗、能力提升、技能學(xué)習(xí)等，決策接下來一段時間自己最為關(guān)注的核心點是激勵獎金、興趣樂趣、影響力、學(xué)習(xí)發(fā)展、他人評價等等，用短期目標(biāo)與長期職業(yè)錨，還有職場望遠鏡來審視自身的發(fā)展情況，做出下一步的規(guī)劃調(diào)整。

動態(tài)管理

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四、職業(yè)規(guī)劃的修訂管理

評估之后我們根據(jù)結(jié)果進行計劃和措施的修訂，修訂的內(nèi)容包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的選擇、階段目標(biāo)的修正、措施和計劃的變更等。我們核心說明下行為和心理的調(diào)整。

職業(yè)發(fā)展中難免遇到波動情況，比如失意、離職、裁員、邊緣化、調(diào)崗、外派等等，我們要善于去調(diào)節(jié)自己的心理，保持樂觀、積極、堅持、韌性的狀態(tài)，通過不斷修正自己的行為，找到核心修改的地方，比如管控能力不足、溝通能力較差、專業(yè)水平不足等等，磨煉心理和行為，修煉自己，提升自我領(lǐng)導(dǎo)力，取得顯著的進步和成就。

職業(yè)規(guī)劃戰(zhàn)略與策略，職業(yè)發(fā)展計劃已經(jīng)成為每個人必須階段性開展的關(guān)鍵事件，并且個人應(yīng)該應(yīng)用科學(xué)的測評考試、工具方法、專業(yè)咨詢、逐步顯現(xiàn)真實的自我、找到個人職業(yè)的甜蜜區(qū)，合理的調(diào)試自我心態(tài)，并保持知行合一的修煉心境，持續(xù)提升和改變自我，適應(yīng)我們這個新的多變的時代。

職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃