五谷雜糧怎么煮容易熟
發(fā)布時間:2023-12-17閱讀(15)
<span class="answer">導讀</span>方法1.首先把準備好的五谷雜糧放入碗中淘洗干凈,留下剛好漫過谷物的水在碗中即可然后把碗放到冰箱里冷凍,把谷物凍成一個塊煮粥時,先把水燒開,再把凍好的谷物直接....<p>方法1.首先把準備好的五谷雜糧放入碗中淘洗干凈,留下剛好漫過谷物的水在碗中即可然后把碗放到冰箱里冷凍,把谷物凍成一個塊煮粥時,先把水燒開,再把凍好的谷物直接放入鍋里,繼續(xù)煮幾分鐘,煮爛了,一鍋香噴噴的粥就煮好了這樣容易熟,下面我們就來聊聊關于五谷雜糧怎么煮容易熟?接下來我們就一起去了解一下吧!</p><img alt="五谷雜糧怎么煮容易熟" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/722877017.jpg"/><p>五谷雜糧怎么煮容易熟</p><p>方法1.首先把準備好的五谷雜糧放入碗中淘洗干凈,留下剛好漫過谷物的水在碗中即可。然后把碗放到冰箱里冷凍,把谷物凍成一個塊。煮粥時,先把水燒開,再把凍好的谷物直接放入鍋里,繼續(xù)煮幾分鐘,煮爛了,一鍋香噴噴的粥就煮好了。這樣容易熟。</p><p>方法2.煮之前把雜糧用清水淘洗干凈,然后用清水泡上兩三個小時,等吸足了水分之后再煮就容易爛了。天熱的時候最好放在冰箱冷藏室里浸泡雜糧,煮的時候最好是把浸雜糧的水一起煮,這樣能避免雜糧的營養(yǎng)流失。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!
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