<span class="answer">導讀</span>腸胃不好，在日常生活中可以通過用藥或者是飲食以及運動的方法來進行綜合調理，在日常生活中可以多吃一些養胃的食物，比如小米粥，山藥粥，油麥菜，生菜都是很好的養胃....<p>腸胃不好，在日常生活中可以通過用藥或者是飲食以及運動的方法來進行綜合調理，在日常生活中可以多吃一些養胃的食物，比如小米粥，山藥粥，油麥菜，生菜都是很好的養胃食物，不要喝濃茶，濃咖啡，也不要吃刺激性的食物，可以適當的做一些有氧的戶外運動增強體質，接下來我們就來聊聊關于腸胃不好吃什么調理?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!</p><img alt="腸胃不好吃什么調理" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/234246949.jpg"/><p>腸胃不好吃什么調理</p><p>腸胃不好，在日常生活中可以通過用藥或者是飲食以及運動的方法來進行綜合調理，在日常生活中可以多吃一些養胃的食物，比如小米粥，山藥粥，油麥菜，生菜都是很好的養胃食物，不要喝濃茶，濃咖啡，也不要吃刺激性的食物，可以適當的做一些有氧的戶外運動增強體質。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！