<span class="answer">導(dǎo)讀</span>用料　　雞胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、雞精、白胡椒粉，今天小編就來聊一聊關(guān)于健身白水煮雞胸肉做法?接下來我們就一起去研究一下吧!健身白水煮雞胸肉做法　　用....<p>　　用料　　雞胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、雞精、白胡椒粉，今天小編就來聊一聊關(guān)于健身白水煮雞胸肉做法?接下來我們就一起去研究一下吧!</p><img alt="健身白水煮雞胸肉做法" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/918236195.jpg"/><p>健身白水煮雞胸肉做法</p><p>　　用料</p><p>　　雞胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、雞精、白胡椒粉</p><p>　　健身餐之水煮雞胸肉的做法</p><p>　　1.雞胸肉切片兒，加入適量生抽、料酒，腌制一到兩個(gè)小時(shí)。</p><p>　　2.熱鍋倒少許冷油，蔥姜熗鍋后，倒入腌制好的雞肉翻炒至肉片兒變白即可。</p><p>　　3.鍋中加入一碗水，放蘑菇，并加入適量鹽、白胡椒粉和雞精。我喜歡雞精多放點(diǎn)兒，味道比較鮮。大火煮。</p><p>　　4.最后放入生菜，生菜煮熟以后關(guān)火，把帶油的湯倒掉即可。這樣雞肉和蔬菜不會(huì)沒有味道太難吃，也沒有油。我放了蘑菇和生菜，大家也可以根據(jù)自己的口味放入其他蔬菜。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！