<span class="answer">導(dǎo)讀</span>小白菜富含抗過敏的維生素A、維生素C、維生素B族、鉀、硒等，小白菜有利于預(yù)防心血管疾病，降低患癌癥危險性，并能通腸利胃，促進腸管蠕動，保持大便通暢。還能健脾....<p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>小白菜富含抗過敏的維生素A、維生素C、維生素B族、鉀、硒等，小白菜有利于預(yù)防心血管疾病，降低患癌癥危險性，并能通腸利胃，促進腸管蠕動，保持大便通暢。還能健脾利尿，促進吸收，而且有助于蕁麻疹的消退</p><p>By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】</p><h2>用料</h2><ul><li>小白菜 200克</li><li>蝦皮 10克</li><li>蔥花 3克</li><li>鹽 1茶匙</li><li>雞粉 1茶匙</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>1、小白菜摘洗干凈</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(3)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>2、切成小段</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(4)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>3、鍋中注入水，加入油和鹽，將小白菜焯水</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(5)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>4、撈出瀝水備用</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(6)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>5、大蔥切成蔥花，蝦皮備好</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(7)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>6、起鍋熱油，加入蔥花，炒出香味 </p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(8)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>7、加入蝦皮翻炒片刻 </p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(9)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>8、加入小白菜，翻炒片刻 </p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(10)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>9、最后加入所有調(diào)味料，翻炒均勻入味關(guān)火即可</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(11)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>10、成品</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(12)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>11、成品</p><p><img alt="小白菜炒蝦皮的家常做法（蝦皮小白菜松下多面美味）(13)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p>12、成品</p><h2>小貼士</h2><p>小白菜焯水的時候加入鹽，會保持小白菜鮮綠的顏色</p><p>----------</p><p>豆果美食，家庭廚房領(lǐng)域最大的美食社區(qū)及交易平臺；</p><p>100萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應(yīng)用市場下載【豆果美食】App查看。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！