<span class="answer">導讀</span>民以食為天，吃喝之外無大事，大家好，歡迎來到生活佳?美食，這里每天為您更新各種家常菜、農家菜、及地方特色食譜的做法，讓您的餐桌生活365天不重樣。　　在中國....<p>　　民以食為天，吃喝之外無大事，大家好，歡迎來到生活佳?美食，這里每天為您更新各種家常菜、農家菜、及地方特色食譜的做法，讓您的餐桌生活365天不重樣。</p><p>　　在中國東北的一些地區羅宋湯也被稱為“蘇波湯”。是源于烏克蘭的一種濃菜湯，傳入中國歷史悠久，也深受中國廣大朋友的喜愛;羅宋湯營養價值豐富，含有豐富的番茄紅素、蛋白質、維生素、葉酸、胡蘿卜素等。</p><p>　　羅宋湯在不同的地方做法會存在一些偏差，多以甜菜為主料，然后再加一些土豆、胡蘿卜、牛肉等食材熬制而成;為了符合我們大多人的口味，今天生活佳美食為大家帶來一種比較家常的做法，相信大家嘗試之后就會喜歡上的，下面一起來看看是怎么制作的吧!</p><p><strong>　　【準備的食材】</strong></p><p><strong>　　主料：</strong>新鮮的牛腩、胡蘿卜一個、西紅柿兩個、洋蔥半個、土豆一個。</p><p><strong>　　輔料：</strong>黃油一塊、食用鹽、胡椒粉、包菜。</p><p><strong>　　【羅宋湯的詳細做法步驟分享】</strong></p><p><strong>　　第一步：</strong>處理干凈的牛肉切成條狀，再切成丁，裝在盤子里備用。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(1)" src="/static/upload/image/20231217/6e3fbf07f88349c48477b5afde84f711.jpg"/></p><p><strong>　　第二步：</strong>胡蘿卜去皮，洗干凈之后改刀切成胡蘿卜丁。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(2)" src="/static/upload/image/20231217/d8c778c6d14c422098e0bee96611aae5.jpg"/></p><p><strong>　　第三步：</strong>土豆去皮，洗干凈之后切成土豆丁。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(3)" src="/static/upload/image/20231217/392f93365ffa4cbfbcbfe68aaf065572.jpg"/></p><p><strong>　　第四步：</strong>西紅柿去皮，切成西紅柿丁。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(4)" src="/static/upload/image/20231217/e680e43d1d564dd9a8dbf5d5838cce5b.jpg"/></p><p><strong>　　第五步：</strong>半個洋蔥切碎備用。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(5)" src="/static/upload/image/20231217/21dcfb7c6a5a432c80fba23f1dd4c18a.jpg"/></p><p><strong>　　第六步：</strong>上砂鍋，砂鍋燒熱后放入一塊黃油，慢慢熬化，黃油熬化之后再倒入切好的洋蔥，翻炒至洋蔥變軟，炒出香味，倒入牛肉丁，炒至變色后倒入西紅柿丁。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(6)" src="/static/upload/image/20231217/258a6666024046278818bcefb92479c9.jpg"/></p><p><strong>　　第七步：</strong>繼續炒至西紅柿融化，炒出西紅柿汁，再倒入適量的熱水，蓋上蓋子，大火燒開，燒開后轉小火熬制50分鐘左右，熬出牛肉的營養，再加入一勺番茄醬，增加香味，然后倒入土豆丁和胡蘿卜丁，繼續熬20分鐘左右。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(7)" src="/static/upload/image/20231217/771a9dcc85a84f649be9b9665c2ea5d2.jpg"/></p><p><strong>　　第八步：</strong>時間到之后加入適量的鹽、胡椒粉調味，關火前再加入自己喜歡吃的切好的包菜，煮熟即可出鍋。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(8)" src="/static/upload/image/20231217/5d28c20f072a4f95bb7c0422ae7740d0.jpg"/></p><p>　　經過以上的幾個簡單的步驟，一份美味的羅宋湯就制作完成了，牛肉和食材鮮香軟爛，湯汁濃厚醇香，營養豐富，還能增強抵抗力，家里有老人和孩子的一定要記得收藏哦，喜歡的朋友趕快動手試試吧。</p><p><img alt="早餐給孩子做什么湯開胃營養（要多給孩子做這道湯）(9)" src="/static/upload/image/20231217/00d98c78bbf84827bcc5644409de1013.jpg"/></p><p><strong>　　【生活?佳?美食小貼士】</strong></p><p>　　1.西紅柿用勺子內側刮一下外皮或者是用開水燙一下，都是可以去皮的。</p><p>　　感謝您的閱讀，如果你有不同的看法和意見，歡迎在評論區留言。如果此文章對您有所幫助，請記得轉發、點贊、收藏和關注哦!</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！