<span class="answer">導讀</span>糖醋雞胸肉用料：淀粉2勺，姜3片，白糖3克，白胡椒粉1勺，雞蛋1個，白芝麻適量，番茄醬3勺，鹽2克，料酒3勺，白醋適量糖醋雞胸肉的做法：雞肉洗凈。切條加入生....<strong>糖醋雞胸肉</strong><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(1)" src="/static/upload/image/20231217/691f93e67c5148a0addcd2f253a5d9a4.jpg"/></p><p>用料：</p><p>淀粉2勺，姜3片，白糖3克，白胡椒粉1勺，雞蛋1個，白芝麻適量，番茄醬3勺，鹽2克，料酒3勺，白醋適量</p><p>糖醋雞胸肉的做法：</p><p>雞肉洗凈。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(2)" src="/static/upload/image/20231217/e457174705c441ff88567610c5a1e0d3.jpg"/></p><p>切條加入生抽，料酒 姜絲腌制一會兒。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(3)" src="/static/upload/image/20231217/4930bdcd81ab43e0a1f895667e291bf8.jpg"/></p><p>還有一個雞蛋和淀粉抓勻。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(4)" src="/static/upload/image/20231217/aa7c3fd0e19044f3956f57bcd9d61ce8.jpg"/></p><p>炸制金黃撈出備用。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(5)" src="/static/upload/image/20231217/8f0d908e56c442f5ac4bd429cb29605b.jpg"/></p><p>鍋留底油加入番茄醬 糖 醋 水 大火收汁。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(6)" src="/static/upload/image/20231217/a00adb6bae014537bc216fd557c3b0b8.jpg"/></p><p>倒入炸好的雞肉翻炒。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(7)" src="/static/upload/image/20231217/5aead2d6c8d24237bda98f72a4289419.jpg"/></p><p>出鍋撒上芝麻。</p><p><img alt="糖醋雞胸肉怎樣做才好吃（家常雞肉菜譜糖醋雞胸肉）(8)" src="/static/upload/image/20231217/192c589c6d814b659d7c7dbf4f903f83.jpg"/></p><p>小貼士：雞胸肉是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉，雞胸肉是在胸部里側的肉，形狀像斗笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養(yǎng)豐富，能滋補養(yǎng)身。雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。脂肪含量3%，蛋白質含量20%，適合減肥增肌食用。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！